“參考月齡:11個月以上 為了健康和滿足娃小小的節日好奇心,做了這款小糕點,最後用月餅模具簡單一操作,寶寶版月餅搞定! 口感清甜,再加上牛奶(或配方奶)的奶香味,不用額外加糖,咬一口滿嘴香濃,既健康又能hold得住娃。 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!””
By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 板栗 300克
- 牛奶 200克
- 豆沙 120克
- 椰蓉 25克
- 黃油 20克
做法步驟
1、參考月齡:11個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:板栗300克、牛奶200克、豆沙120克、椰蓉25克、黃油20克 操作時間:25分鐘 難度分析:初級
2、板栗切十字口。 深度大蓋在0.5cm左右,板栗表皮比較滑,一定要小心用刀,不要劃傷手。口子儘量切長一點,更容易剝皮。
3、處理好的板栗放入鍋中,加入適量得水,煮20分鐘左右。
4、熟透後撈出,放入冷水中浸泡2分鐘。
5、用手剝去外殼。也可以直接切成兩半,然後用小勺挖出板栗肉。
6、放入破壁機中,加入牛奶或者衝調好的配方奶。
7、攪打成糊時候一定要注意攪打完全細膩,不要留下小塊,以免寶寶食用時候卡到。
8、倒入不粘鍋中,開小火,加入黃油。 黃油的量很小的,油的作用是讓慄蓉口感更潤,並更易成團。 另外加了黃油味道會香很多!當然沒有黃油的話也可用植物油替代。
9、中小火不斷翻炒。烘炒板栗泥的時候一定要小火,並且要不斷翻炒,這樣就不容易糊鍋了。
10、炒至粘稠,炒至水分收幹即可,炒完的板栗泥是很細膩的。 此時用手碰不易粘手的,也不粘刮刀,能夠較好成型,做月餅的餡料要相對幹一點比較好操作。
11、取適量豆沙餡揉圓,均勻裹滿椰蓉。 很建議自制紅豆沙,麵包、包子及各種點心都能用上,去外面買的話,一看配料表就是各種添加劑。
12、取適量栗子泥整理成餅狀,放入椰蓉豆沙球,收口。 除了自制紅豆沙,姐妹們還可以根據寶寶的喜好,放葡萄乾,堅果粉等。 建議要根據寶寶咀嚼能力來加餡,咀嚼能力弱的寶寶,不加餡也行呀。
13、最後放到椰蓉裡滾一圈,粘滿椰蓉就可以啦!椰蓉既能增加月餅的風味兒,又能防止粘連。 如果沒有準備椰蓉,可以在月餅模子的兩個面上均勻地刷上一層亞麻籽油或核桃油,也不會粘啦。
14、放入模具,用手掌壓實。月餅模具在烘焙店可以買到,網購也可以,我用的是50克小模具。
15、香甜軟糯的板栗紅豆月餅來了~ 板栗都不建議一次吃很多,會增加腸胃負擔。所以哪怕這點心再好吃,也要管住寶寶不能多吃啊! 我這些量的材料做了7塊,你可以根據實際情況,調整食材的用量。 這款月餅11個月以上的寶寶就可以嘗試了。還有一點要注意,市售的月餅就算3歲以上的大寶寶,也不建議多吃,每次最多隻能讓他吃月餅的1/5個哦。
小貼士
君君小提示: 1.黃油的量很小的,油的作用是讓慄蓉口感更潤,並更易成團。 2.板栗都不建議一次吃很多,會增加腸胃負擔。所以哪怕這點心再好吃,也要管住寶寶不能多吃啊! 輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu879需要的話可以私聊我進輔食群
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