新生兒寶寶無法用言語來表達自己是否已經吃飽了，而寶媽在餵養寶寶的時候又很難把握好度，一不小心就會造成過度餵養。寶寶吃多了容易吐奶、得肥胖症，阻礙智力發育；寶寶吃少了又會延緩發育，如何判斷寶寶是否已經吃飽是一門學問。新生兒寶寶有這4種表現，說明已經吃飽了，寶媽別再傻傻餵養了。
1.觀察寶寶面部表情
寶寶都是很率真的，他們有情緒不會像我們成年人一樣藏著掖著。餓了的寶寶像是頭狼，吃奶的時候狼吞虎嚥，吃飽了的寶寶像是隻綿羊，含笑倒頭就睡。小編覺得這樣形容我們的小寶寶真的很貼切。如果寶寶吃奶時主動鬆開媽媽的乳房，並且臉上表情很滿足，沒有再想要吃奶的意思，甚至有時候能吃著吃著打瞌睡，那麼說明寶寶已經吃飽了，寶媽就不要再餵了。
愛媽提示：為了預防溢奶情況，寶媽們在寶寶吃飽後可以適當的拍一下小奶嗝，再讓寶寶睡去。
2.觀察寶寶喝奶的聲音
寶寶餓的時候會咕嘟咕嘟的喝奶的，這時候寶媽是完全可以感覺到寶寶的吞嚥聲音。通常等到10~15分鐘以後，寶寶的吞嚥頻率會越來越慢，吞嚥聲越來越小，等到寶寶慢慢悠悠不怎麼想吃的時候，寶媽也就可以停止餵奶了，寶寶已經吃飽了。
3.溢奶吐奶
溢奶和吐奶也是寶寶吃飽了的表現之一。由於寶寶的胃不像我們那樣垂向下方，而是呈水平位。這樣就會使得胃的容量變小，存放食物少。另外，由於寶寶食管肌肉的張力比較低，賁門比較鬆弛，關閉不緊，所以很容易被食物破門而出，導致吐奶。寶寶有這溢奶和吐奶的動作的時候，說明已經吃飽了，甚至可以說已經是吃撐了，此時可以把寶寶豎抱起來，然後給寶寶輕拍後背來緩解這種症狀。
愛媽提示：家長要知道，病理因素，餵奶姿勢不當、餵奶過快、奶量過多或兩餐間隔時間太短;餵奶時翻動寶寶過多;過早添加輔食;以奶瓶餵食時，奶嘴的洞口過大，造成奶汁流出過快，來不及吞嚥等等這些餵養不當都會導致寶寶吐奶。如果你家寶寶頻繁吐奶或吐得嚴重一定要及時找到原因，以免延誤寶寶發育。
4.觀察大便顏色
寶寶有沒有吃飽，還有一個方法就是通過觀察寶寶的大便情況來判斷。如果寶寶每天排便五到六次，顏色以金黃色為主，那麼說明奶水充足，寶寶吃的很好，無需多喂。如果寶寶沒有吃飽，大便會比較少，以綠色為主。
寶寶的健康成長需要寶媽的細心照料，但是也不要給予過度的關照，比如有的寶媽過於注重衛生環境，每天把家裡廚房衛生間消毒好幾遍，有的寶媽總是擔心寶寶受涼，給寶寶穿過多的衣服...這樣做的後果反而會降低寶寶的免疫力，讓寶寶更加容易生病，寶寶冷不冷需不需要加衣服摸摸寶寶的後頸，如果溫熱則無需添加多餘的衣服；家裡的衛生乾淨整潔就好，一味的追求創造無菌環境只會讓寶寶無法適應外界生存環境，變得體弱多病。所以寶媽心裡要掌握好一個度
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