//前言//
每年，有60萬中國人死在“它”手裡。
或許當你在路上的時候，“它”悄悄追上了你…
或許是你在地鐵上的時候，“它”扼住了你的咽喉…
或許是在寂靜無人的辦公室，“它”屏住了你的呼吸…
60萬人死去了，而另外幾百萬的人，正在受到它的威脅…
1、以“夢想”的名義，付出生命的代價
在中國的每一個一線城市，都有凌晨三點還未下班的人。
在深夜的北京，許許多多的辦公大樓都燈火通明，
徹夜不眠的年輕人們，還在為生活拼搏。
而剛剛凌晨五點，城市的早高峰便開始了。
城市，從不休息。
2015年3月，36歲的IT程序員張斌，猝死在酒店的馬桶上。
僅僅幾個小時之前，他還在發工作郵件。
而前一天，疲憊不堪的他，給母親打電話，說，“，媽，我太累了…”
誰知，這一通電話，竟成永訣。
（一位過勞死的員工發出的最後一條朋友圈，圖片來源：微博）
2015年7月，江蘇演藝集團員工王某，猝死在了宿舍。
在長達十餘個小時的演出之後，他等到的休息，卻是永遠長眠。
2016年6月，天涯社區的副主編金波，在北京地鐵站臺上突發腦溢血。
在長達幾年的過度勞累後，他的身體，早就是強弩之末…
這一樁樁、一件件悲劇，背後無形的殺手，就是“過勞死”！
在“夢想”和“拼搏”的背後，是每年60萬條鮮活的生命。
中國，已經超越日本，成為“過勞死”第一大國！
而過度加班，是過勞死的第一大因素！
過勞，似乎已經成為中國職場的常態，而不再是某一個行業的獨有現象。廣告、媒體、醫療、互聯網行業以及金融，都不能倖免…
2、誰也不知道，什麼時候是“壓垮駱駝的最後一根稻草”
“過勞死”是不是一種病？
公司，又有沒有責任呢？
很多人都以為，“過勞死”就是“累死的”；
而實際上，“過勞死”是“病死的”，勞累只是疾病的促發因素。
勞累和壓力可能引發一些基礎疾病，最終導致死亡。
直接促成“過勞死”的五種疾病依次為：冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。
“過勞”，並不是殺死中國人的直接殺手，可確確實實是“壓垮駱駝的最後一根稻草”。
可是，誰也不能預測，什麼時候這“最後的稻草”，會終於壓垮“駱駝”。
數據表明，40-50歲的人群，是過勞死的高危人群！
80%的過勞死人群死於心源性猝死，而40-50歲是冠心病的高發年齡。
而這個年齡段的中年人，大多“上有老下有小”，正是壓力最大的時候。
而在工作上，他們往往是中層或高層骨幹，繁忙的工作更是壓得他們喘不過氣來。
然而，即使是知道有猝死的風險，
上班族們也“不得不加班”，
也不得不過著“拿命換錢”生活。
公司要求24/7隨叫隨到；
突發情況凌晨被叫起來上班；
雙休日和公眾假期就是一個笑話；
沒有人幫你記著，你連續工作了多少小時…
不想加班？太累不想工作？
沒關係，你不想幹，還有大把的讓你排隊等著幹！
為了在大城市站住腳，
為了掙“表現”，
為了實現“夢想”，
上班族們，不得不“自願”加班…
但這一切，換來的是什麼呢？
老闆的變本加厲？公司的肆無忌憚？
最令人寒心的是，在中國，
沒有一條明確的法律，可以追責造成“過勞死”的企業！
夜深了，年輕人坐下來，一杯接一杯地喝咖啡，一聲不吭地敲打著鍵盤…
生活欺負了我，可是我已經毫無還手之力…
3、澳洲年輕人：過自己想過的生活
在被問到“為什麼來到澳洲”的時候，很多年輕人都說，“生活壓力比較小”。
其實，不少年輕人在澳洲的工作也並不輕鬆，
甚至一些在國內幹腦力活的人，在澳洲不得不幹非常辛苦的體力活。
可是，年輕人說，是的，國內可能沒那麼糟，澳洲可能沒那麼好，
但是至少，我有時間過我想要的生活。
澳洲有比較完善的員工保護體系，不僅有政府明確規定的最低工資標準，對員工的工作時長和加班工資也有規定。
而且每一個員工，都可以根據自己的情況，在“Fair Work Ombudsman”查到自己的工資標準，加班工資率等等信息。公司一旦違反，就會面臨高昂的罰金。
因此，一般公司是不願意讓員工加班的，也不太敢違反工作法。
所以，大多數人在澳洲，基本上都是五點多準時下班，該接孩子接孩子，該約會約會。
當然加班也不是沒有，不過這種情況很少，老闆還經常催著員工下班，還會囑咐員工們，要好好休息。
雙休日和公共假期，如果公司加班，經常會有雙倍甚至是三倍的工資，來彌補你損失的休息時間。
而不用上班的人們，要不會帶著全家去海邊野餐、或是拉著小遊艇出海玩。
又或者，是在家裡修剪灌木，侍弄花草。
完善的員工保護體系和工作法律，讓澳洲人的生活，相比較很多國家的人，都輕鬆很多。
無論處於何種境地，澳洲人似乎對生活總是充滿熱愛。
工作是他們人生的一部分，卻不是人生的全部。
在澳洲，只要你不願意，沒有人可以強迫你加班，也沒有人可以因此刁難你，甚至藉此炒掉你…
對澳洲人而言，過勞死，不過是一個陌生又遙遠的詞彙。
而對中國人來說，過勞死，卻是緊跟在身後的“殺手”…
中國的年輕人所承受的壓力，真的令人心酸…
最後，
過勞死，正在殺死中國人。
職場，似乎成了生命不能承受之重。
小編覺得，即使是“拼搏”，即使為了“夢想”，過勞，也不是選擇！
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