【吃是为了活着，但活着不是为了吃。】
这句话的道理好似不难懂，但是真正做到却也很难。说到吃的问题，中国的古圣先贤不也说人之性者，食色性也。一个活着的人的确很难离开食色性，但一个人的生活目的如果只是追求食色性，这样的人生恐怕也不会是幸福与快乐的人生。
一个智慧的人凡是都会按照规律而行，而不会去做过度的事，更不会执着于食色性和把这些当做人生的目标。爱因斯坦曾经提到过一种过着“猪栏的生活”的人，就是指活着为了吃这样的人说的。事实上，随着人们物质生活的改善，很多人就是因为在吃的方面不节制而使自己深受其害的。事实上，在吃的问题上也是人的一种观念在主导着。只有一个人在本质上把这个问题想清楚、想透彻，怎么吃都是可以的，只要对人的生命体有益处，而自己又能够支付的起就是一种很简单和轻松的问题。总而言之，不执著于“吃”，而是努力做到吃的合适和合理即可。
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