幾乎每種魚有時都會處於某種保存能量的狀態，我們可以把這叫做休息，甚至“睡覺”，儘管這種行為可能與多數陸地動物的“睡覺”不是一回事。
許多魚類（比如鱸魚）夜間待在圓木上面或下面睡覺。珊瑚蟲白天活躍，晚上則躲在礁石的裂縫處休息。魚類休息時的樣子與其他時候截然不同。例如，許多白天聚在一起非常活躍的鯉科小魚晚上卻分散開來，在淺水中一動不勸。有些魚則白天休息，晚上活動；但幾乎所有的魚都要睡覺。
還有些動物一刻不停地遊動，因為它們必須不斷地把水吐出以保持呼吸；但它們在運動的時候仍有可能睡覺，我們只是不知道罷了。
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