微表情是內心流露與掩飾的外在展現，它從人的本能出發，不受思想的控制，無法掩飾，也不能偽裝。微表情總會不知不覺的暴露人的內在想法，它讓謊言有跡可循。
既然微表情這麼神奇，那麼哪些謊言是說謊時的表徵呢？
“看著我的眼睛”，電影裡面，男女主人公經常喜歡用經常喜歡用對方是否敢直視另一方的眼睛來判斷一個人是否在說謊。事實往往具有戲劇性，當對方向你撒謊時，往往會有更多的眼神交流，以此來判斷你是否相信他的謊言。對於這一點，如果你善於觀察，無論是電影還是真實的現實生活中，都已經驗證了它的實用性。
說話或者思考時，手不自覺的摸鼻子或者插兜裡。這是一種說謊時的緊張掩飾。也許對方把事情描繪的合情合理，甚至讓你找不到反駁的地方。如果你發現對方這些撒謊動作又不好直接拆穿，不妨將對方所說的事情打亂，不停得插敘或倒敘讓對方重複所說的事情，謊言往往在這個時候自露馬腳。再高明的謊言也不過是一張看似編織嚴密的蛛網，只要輕輕一扯，到處都是漏洞。
說話時，手會慣性的摸脖子。人的頸部有許多神經末梢，稍加按摩，可以有效降低血壓與心跳速度，消除緊張。如果你的身邊有人在和你講事情的時候有這方面的舉動，而剛好你對於自己的判斷又不是很自信，不妨過兩天問問他關於事情的細節。很少很少有人能夠記住前一天事情的所有細節，除了撒謊者，因為謊言是一出編制好的劇情，所有的梗概和細節都已經固定在劇本里。
生活中難免遇到謊言，有些是善意的，有些可能是有某種目的性的。學會了這些看穿謊言的技巧，我們才能從容應對。
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