01
有一天
【我】字丟了一撇,
成了【找】字,
為找回那一撇,
【我】問了很多人,
那一撇代表什麼?
商人說是金錢,
政客說是權力,
明星說是名氣,
軍人說是榮譽,
學生說是分數…
最後:
生活告訴【我】
那一撇是:
【健康和快樂】
沒有健康和快樂,
什麼都是浮雲一片!
02
窮人失去健康,
等於雪上加霜。
富人失去健康,
等於一輩子白忙。
男人失去健康,
她會成為別人的新娘。
女人失去健康,
他會重新妝點自己的洞房。
兒童失去健康,
他的父母會痛斷肝腸。
老人失去健康,
天倫之樂成為奢望。
人這一輩子,
沒了健康,都是在白搭。
健康就是一切,
沒有健康,你就一無所有。
03
人生最大的財富是希望,
人生最大的資本是健康。
人生最大的幸福是快樂,
人生最大的幸運是平安!
物質是健康的基礎,
精神是健康的支柱,
運動是健康的源泉,
科學是健康的法寶,
健商是健康的保證!
04
千保健,萬保健,
心理平衡是關鍵。
千養生,萬養生,
心理平衡是“真經”。
大笑養心,抑鬱“傷”心。
注重養生,先要養心。
早保健,晚死亡;
晚保健,早死亡。
終生保健,終生康健;
終生養生,終生康寧。
05
健康是無形資產,保健是銀行存款,
疾病是貸款還款,大病會傾家蕩產。
莫把此言當調侃,待到真時悔已晚。
寧可站著自保健,絕不躺著被人騙!
愛家人要愛自己,愛自己才是遠見!
06
健康長壽之法:
保健鍛鍊,快走慢跑;
健康長壽之道:
三四五頓,七八分飽;
健康長壽之秘訣:
按時作息,規律生活;
健康長壽金鑰匙:
心理平衡,天天歡樂。
十者壽,即:
合理膳食者壽,體動心靜者壽,
清心寡慾者壽,勤於動腦者壽,
修身養性者壽,與人為善者壽,
謹慎認真者壽,忘病忘憂者壽,
聽樂觀景者壽,老有所為者壽。
07
在這個世界上最貴是健康!
就算粗茶淡飯又何妨?
幸福不是有多少錢在銀行,
是別人走了你還在曬太陽!
在這個世界上最貴是健康!
就算贏了世界又怎樣,
快樂不是人前有多麼風光,
是身體倍兒棒吃嘛嘛香!
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