眼睛是心靈的窗戶，
如果給窗戶裝塊“玻璃”
有誰願意嗎？
屏幕前的你也許早就發現
身邊的“小眼鏡”越來越多
小小的人
厚厚的鏡片
吃力地認識這個世界
罪魁禍首是誰？
是電子產品
電子產品成“哄娃神器”
隨著科技的發展，電子產品已成為我們生活中的必需品。電子產品的盛行不僅方便了大人，還成為了新型的“哄娃神器”。
孩子一哭一鬧，父母索性就將平板電腦、手機、電視等電子產品一開，孩子立馬就安靜。電子產品彷彿成為家長育兒的法寶，簡單便捷省時省力，立見奇效。
手機給娃娃
全家都“安生”
於女士的兒子今年3歲
平時喜歡擺弄家裡的手機、平板電腦等電子產品
“孩子鬧起來哄不住，一把手機或者平板電腦拿出來讓他看動畫片或者玩遊戲，他他立馬就不鬧了。有時候，我和他爸在忙著，怕他自己一個人無聊瞎折騰，也會用手機或平板電腦放動畫片給他看。”
於女士日前帶孩子去體檢時發現
兒子已經近視200度了
於女士很著急
趕緊限制兒子看電視、玩手機和平板電腦
記者在採訪中發現，年輕父母對手機的依賴性比較強，孩子一哭鬧，他們就會拿出手機安撫，手機儼然成了這些家長的“哄娃神器”。“我家孩子每次不好好吃飯的時候，只要說吃完飯就能玩手機，問題立馬解決了。”一位家長如是說。
去年，一個網絡平臺做了一項“親子陪伴”調查
對近6萬份家長樣本和100萬份學生樣本進行了統計調查
在“跟孩子在一起時，你會經常看手機嗎？”這項調研中
從來不看的家長只有7%
經常看的有27%
可見，手機已經嚴重“侵佔”了家長陪伴孩子的時間
讓很多家長的陪伴只是一種“物理陪伴”
記者還發現，在不少餐桌上
大人們聚在一起說說笑笑
為了不讓孩子亂跑，家長讓孩子自己玩手機
市民徐先生告訴記者：“現在的小孩越來越厲害了，手機、手遊玩得那叫一個溜。有一次，我看到一個兩三歲的孩子正投入地玩著‘王者榮耀’。”徐先生對此很擔憂，“這麼小的孩子就長時間玩手機，對眼睛、頸椎、脊椎的傷害都很大”。
一項對0~5歲幼兒父母的調查結果顯示，幼兒智能手機使用率為80.4%，3歲就開始玩手機的達到32.2%，給孩子看智能手機的原因中，讓孩子老實一會的最多，佔52.9%，越來越多的家長將智能電子產品變成了孩子的“電子保姆”。
雖然用手機哄孩子更省心，但讓孩子過早接觸這些電子產品卻不利於眼睛健康。眼科專家介紹，如果長時間無節制地讓孩子玩手機，孩子的眼睛會受到很大影響，如果連續玩4到5個小時，視力就會短暫性地減退30%。
所以，孩子在看IPAD和手機等電子設備的時候，時間的總量多、單次時間長和用眼距離近，都會導致近視的發生和發展。
有些孩子怕父母管教，所以偷偷的在黑暗中看或者偷偷在被窩裡看，這樣背景光線比較弱，顯得屏幕亮度相應增加。
長期這樣做，就會造成眼睛的結膜充血、乾澀、流淚、分泌物增多，這些都是視疲勞的症狀，很容易導致孩子視力下降。
哄娃很輕鬆
傷娃很嚴重
不得不承認
用手機換取孩子的一時安靜，既簡單又有效
但一旦養成習慣
“哄娃神器”就會變成“傷娃利器”
南陽眼科醫院兒童青少年近視防控中心主任鍾建勝說，青少年近視主要跟過度用眼和近距離視物有關係。隨著手機等電子產品的快速普及，近視發生率也越來越高。
據國家衛生健康委在2018年6月舉行的專題新聞發佈會顯示
我國小學生近視比例為45.7%
初中生近視比例為74.4%
高中生近視比例為83.3%
大學生近視比例則高達87.7%
我國的近視患病人數已居世界首位
“在我們這裡，每天前來就診的患者中年齡在五六歲以下的有五分之一左右，有的孩子只有四五歲，卻已經近視到三四百度。有些孩子是因為自身視力發育不良導致的弱視，更多的則是因為過早、過多地接觸手機等電子產品所致。近視導致的弱視更難治療。”
鍾建勝建議
預防近視首先要注意用眼科學衛生
養成正確的學習姿勢
眼睛與書本的距離應保持在30至40釐米
超過半個小時應該休息一下
戶外活動時間最好能達到每天2小時
確保每週累計進行14小時的戶外運動
父母要儘量減少在孩子面前使用手機的頻率
不要把手機當做“交易籌碼”
另外，要根據年齡控制孩子使用手機的時間
如果孩子已經近視了，家長也要注意孩子的用眼習慣。如果不控制孩子的近視，有可能發展為高度近視或超高度近視，引起眼底併發症。雖然現在已經有近視眼的矯正手術了，但有些孩子不適合做手術，有些孩子手術後還有併發症。這一生中，我們的視力都有可能會發生變化。一定要從小防護。
來源 南都晨報 綜合網絡丨責任編輯 陳明磊丨監製 於歡
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