重慶特色美食——桃米炒蛋

桃米炒蛋是重慶特色菜之一,以鮮桃、雞蛋等為原料,加以油鹽醬醋加以炒制。

味道鮮美,營養豐富,口感極佳,而深受遊客的喜愛。桃米炒蛋綜合了鮮桃、雞蛋、櫻桃的多種營養成分於其中,具有很好的營養價值。

重慶特色美食——桃米炒蛋

桃子營養豐富,富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘的效果。雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。


分享到:


相關文章: