一、叶问有传承咏春拳的记录，生活中实战记录有没有不了解，目前没有格斗比赛实战记录。
李小龙亦没有正式格斗比赛的记录，网传那段有名的视频是他与弟子进行的一场“轻实战”展示，只是一定程度上的对抗。
但能因此说叶问和李小龙是花拳绣腿吗？他们在我心目中仍然是可敬的武术宗师，实战能力或许比不上当时的拳王，但也绝对是有相当实力的。
某些硬要把他们往神上吹的人，某些非要相信某些虚构故事的人，比黑子还可恨。
二、张三丰不了解。历史上有，但我们所知的事迹均来自武侠小说。武功多高，有没有实战记录不知道。
三、武术二字的意思就是格斗技术，不要仅局限于中国武术的范围内，更不要局限于“中国传统武术”、或是“竞赛表演套路”的范围。
四、所以从来没有武术成为花拳绣腿这回事，只有“一部分练武术的人明明只能花哨的表演、甚至造假的表演，非要自吹实战无敌”这回事。
五、能表演也是本事，不要看不起表演。
李连杰，成龙，甄子丹，吴京，赵文卓，吴樾等等，他们的实战能力如何，根本不重要。他们就算完全不能实战，在我心目中仍然是了不起的英雄形象。
同样，其他电影武行、竞赛套路武术运动员，他们表演得漂亮，我一样鼓掌称赞，不会甩一句“花拳绣腿”来显得自己是实战派以找优越感。你那么优越你去表演一个？
六、可耻的仅仅是明明只能表演，非要自吹实战的行径，第二次强调此观点。
七、对于中国武术如何适应现代搏击的探索，十多年前有散打，近年来有中国跤，其他各种武术流派也都各自有不同程度的尝试。
受到场地、器材、训练方式、训练观念、社会观念、资金、人才发展途径、市场需求等等多种因素影响，每一种尝试的进展不同，可能确实落后于不少其他国家的武术，普及与推广程度远不如现在已然成功的柔道、跆拳道、巴西柔术、综合格斗等等形式。
但绝对不代表中国武术的技法与训练方式，不能在现代搏击的领域中起作用，有展现。
八、我认识的多位散打出身的朋友，都虚心地从传统武术中学习，他们经历过擂台实战，反而更能理解许多东西为什么要那样练。
教我太极拳的老师，四十多岁后还下血本到拳馆请拳击私教来训练。练完后还经常跟我说“拳击的许多要求和理念，跟中国传统武术完全不冲突，完全可以相互借鉴”。
他们永远都是看到彼此当中有价值的东西，想学来为我所用，而不是固守某一个概念、一种形式，然后对这个概念或形式下结论。
九、什么时候某些人能明白，表演是一回事，训练是另一回事，实战又是另一回事，也许就不会再问这种无谓的问题。
十、“武术”只是一个词语而已，并不是我们把另一个叫“花拳绣腿”的词扣在这个词上，它就能替你背锅。如有过，过错在人，不在于“武术、传统武术、中国武术”这些词上，也不在“表演、漂亮、花拳绣腿”这些词上。
不要看不起表演，漂亮的表演也是本事，看起来力量、速度、技巧、准确度都十足的武术表演，更是本事。而扣上一些听上去很有道理的词语去贬低别人，不是本事。
实战也是本事，想要能实战，就得练实战，如此而已，没那么多废话。
可耻的仅仅是只能表演却非得吹嘘实战的行径而已，人的锅，不要扣给武术。
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