牀上蟎蟲多？需一片葉子，不到1塊錢，蟎蟲有多少死多少

蟎蟲通常分佈在居室內陰暗的角落裡，或是在家中的沙發、床墊、枕頭、地毯、涼蓆、空調等處。

它們分佈在地毯、沙發、毛絨玩具、被褥、坐墊、床墊和枕芯等處孳生，以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食，繁殖速度極快。

其次還有：粉蟎，主要在貯存的食品和糧食中繁殖；蠕蟎，主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、頭皮、前胸、後背、耳道等地方；疥蟎，寄生於人和哺乳動物的皮膚表層。值得一提的是，越來越多的家庭飼養寵物，極易導致疥蟎通過衣褲、被褥直接傳播給人，甚至造成人與人之間的相互傳播。

總而言之，由於蟎蟲喜歡低溫潮溼的環境，所以家裡的床墊、被褥、沙發等都是最適宜他們生長的“溫室”。此外，家養寵物的毛皮也會寄生大量蟎蟲。

蟎蟲大量寄居於床墊、衣櫃、被褥之中，是一種危害特別大卻肉眼難見的微小生物，艾葉能用來驅除蟎蟲主要是因為艾葉特殊的藥香味，蟎蟲對於此種藥香味是比較排斥的，所以在房間中使用艾葉還是能起到一定的驅除蟎蟲的效果。

艾葉可煙燻臥室

蟎蟲大量存在於臥室的床墊和被褥上，而艾葉有一定的消毒殺菌的作用，點燃艾葉，讓其闇火慢慢燃燒，可以產生大量的煙霧，可起到驅除蟎蟲的作用，艾葉也對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用；對腺病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑制作用。

而這種氣味，對於一些小蟲子就有很大的作用了，例如蟎蟲和一些其它我們肉眼很難看到的小蟲子都有驅散這些小蟲子的作用。所以如果在臥室內放一些艾草，蟎蟲就會被艾草的氣味驅趕出去，從而室內就不會再有蟎蟲的存在。而且艾草還有保健的效果，對人體來說真的是百利而無一害。

既然蟎蟲對人體的危害也不可忽視，那我們要怎樣預防蟎蟲呢?

要注重改善室內環境，採取有效措施，控制塵蟎的滋生。

首先應注意房屋的通風采光，保持室內乾燥，室內溼度要低於50％；

其次要多做清潔，經常除塵，保持室內環境的清潔衛生；室內地面要儘量使用硬木、磁磚鋪設，不使用地毯；每天或定期吸除床墊、被褥、枕頭上的塵土；

對塵蟎汙染嚴重的毛毯、被褥等，最好每週用熱水(55℃)洗滌一次；勤洗衣服、床單、枕頭，以清除塵蟎及其代謝產物；衣服、軟墊上的塵蟎可以通過高溫或冷凍方法殺死，70℃下，經12小時即可將蟎殺死；北方冬季可將物件置於室外在一18℃，經24小時就可以殺死全部塵蟎；使用對人體無害的殺蟎劑殺滅塵蟎。

那麼，如何去除蟎蟲呢？

1、常曬被子

這是最經典最常用的辦法，太陽中的紫外線能夠有效殺死蟎蟲，常曬被子還能去除被子中的水分。曬被子時應翻面，多拍打。

2、熱水燙洗

蟎蟲對溫度要求較高，熱水可以有效殺死蟎蟲，因此臥室裡的用品如被單、床罩、枕套等應該多用溫水洗，當然要注意材質的清洗禁忌。

蟎蟲會帶來何種皮膚傷害？

1、面部油光

蟎蟲破壞毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮膚油脂過多，細菌滋生。

2、皮屑、瘙癢

蟎蟲吸食皮膚細胞營養，破壞細胞，刺激皮膚感覺神經，引起瘙癢、皮屑，尤其晚上安靜睡覺時很多人會感到臉上一些輕微的瘙癢，那就是蟎蟲在活動。

3、黑頭粉刺、痤瘡

蟎蟲大量積聚在一個毛孔中時，會造成毛囊炎或痤瘡，嚴重時會形成大塊結節型痤瘡或膿性痤瘡，另外蠕蟎排洩物也會造成毛孔堵塞，形成“黑頭”痤瘡。

4、皮膚粗糙暗黃

蟎蟲不斷繁殖，由於其寄生在毛孔內，數量增多致使毛孔粗大，這就容易造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙暗黃。

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1、枕頭上的蟎蟲

枕頭上的蟎蟲只需要用高溫就可以將它們殺死，方法也很簡單。

將枕套和枕芯拆分開來，放進高於60度的熱水中浸泡10分鐘，然後用洗衣液搓洗，用清水沖洗乾淨，放入洗衣機裡甩幹，或者跳過洗衣機直接擰乾放到太陽下暴曬。

2、用淘米水清潔皮膚

愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！

建議，對於面部已經出現蟎蟲感染痘痘症狀的人，最好還是到醫院的皮膚科去進行查蟎，殺蟎治療。而對於臉上沒有出現感染症狀的人，也可以通過一些方法來減少蟎蟲的數量，避免皮膚問題的發生。或者使用一些適合自己的祛痘產品，在這裡有專門去除蟎蟲痘痘的，很多人用了都稱讚好。

當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。特別是口服的，外用藥物可用草本蟎蟲祛痘。

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