7mall:逆商,與自己打交道的能力

除了智商、情商外,現在還流行一個新概念:挫折商(逆商)。IQ智商、EQ情商、AQ逆商並稱3Q,成為人們獲取成功必備的不二法寶。有專家甚至斷言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

逆商,全稱逆境商數,英文是Adversity Quotient,簡稱AQ。逆商是保羅·斯托茨提出的概念,一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

7mall:逆商,與自己打交道的能力

如果說智商和情商是與他人打交道的能力,那麼逆商就是與自己打交道的能力。

面對逆境,如果選擇了放棄,也就是選擇了失敗。在人生的旅途中,一些人雖然也曾經努力過,但收效甚微。這是因為在前進的旅途中遭遇了困難,漫長的,看起來毫無結果的征途使他們厭倦了,於是,他們就會停下來,尋找一個避風的港灣,在那兒躲避風浪。

沒有什麼比半途而廢的放棄和喪失希望對未來威脅更大的了,放棄和喪失希望不僅不能解決現實存在的問題,而且還會讓我們在未來陷入更大的困境之中。

7mall:逆商,與自己打交道的能力

如果你經常看人物傳記,你會發現那些成功的人,逆商都相當高。他們都有一種能力,接受打擊並且迅速自我修復的自愈能力。巴頓將軍曾說:衡量一個人的成功標誌,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到低谷的反彈力。

7mall君看過一部美劇,《This is us》,其中有句臺詞說得特別好:你要學會如何將生活贈予你的最酸澀的檸檬,釀成一杯甘甜的檸檬汁。生活總是在不斷地遭遇和克服無窮無盡的逆境中度過的,面對逆境,你的反彈能力有多大?


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