李小龍訓練老照片:僅僅看到第三張,我就徹底服氣了!


李小龍是世界上最偉大的格鬥家,他的格鬥理論得到了全世界的認可,如此優秀的人,背後肯定付出了常人無法忍受的痛苦,下面我們一起看看李小龍訓練老照片吧。

俯臥撐訓練,圖中的李小龍正在練習俯臥撐,他能一次性單手做很多俯臥撐,這樣訓練方式能鍛鍊身體各個部位。

僅僅看到這一張訓練老照片,我就徹底服氣了,單手兩根手指頭做俯臥撐,這得多大的力量才能撐起全身啊。

除此之外,李小龍還非常注重武器訓練,李小龍的武器是雙截棍,使用起來非常霸氣,殺傷力也很大。


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