王文村
腰椎間盤突出主要是腰椎間盤的髓核纖維環及軟骨板在不同程度的退行性病變後，尤其是髓核在外力的作用下，椎間盤纖維環破裂，髓核組織從破裂的地方突出來或者脫出到後方又或者在椎管內，使相鄰脊神經根著受到壓迫、刺激所產生的一系列症狀。見下圖
腰椎間盤突出症，它的治療手法有兩種，一種是非手術治療和手術治療。手術治療是在非手術治療無效的情況下或者巨大，骨化椎間盤、中央型椎間盤壓迫馬尾神經的，可以行腰椎盤突出物摘除術、人工椎間盤置換術和經皮穿刺髓核摘除術。
而非手術治療他有什麼好的方法和特點呢？
初次發病出現症狀時，要絕對臥硬板床休息三週。之後戴腰圍下床活動，起床的動作要緩慢、輕柔，這樣做有利於緩解脊柱旁肌肉痙攣，可以減輕疼痛。
行骨盆帶牽引術，應用骨盆帶持續牽引，可以增加椎間隙，減輕椎間盤內壓力和肌肉痙攣，達到緩解疼痛的目的。也可以做間斷牽引。
目前比較流行的理療，推拿和按摩也有助於緩解肌肉痙攣和疼痛，減輕椎間盤的壓力。但中央型椎間盤圖突出不能適用。
硬膜外注射皮質激素是常用的藥物治療手法，其作用是減輕神經根周圍的炎症和粘連。常用的代表性藥物醋酸潑尼松龍，一週一次，三次為一療程。
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聊醫聖手
我是腰椎間盤突出康復者，由於最近在頭條新聞看到很多腰間盤突出的朋友不知道怎麼治療，所以今天我跟腰間盤突出的朋友說一下我以前的經歷，2004年跟堂哥去做建築腰痛，開始不知道是腰間盤突出就隨便買點藥吃，後來做建築越來越嚴重，嚴重到左腳走路都很痛，後來去醫院照CT檢查出腰間盤突出很嚴重了，醫生說要開刀才行，以前也沒有那麼多錢，就吃中藥兩個多月也沒見效，又聽人說打封閉針能好也去打了也沒用，去人民醫院吃西藥也好不了，那時候到處治療錢也用完了病也沒治好，後來我爸說他以前也腰疼過打針吃藥都沒用，後來聽人說村裡有個老人有個泡蛇酒的藥方能治腰痛，他就去問他要，在三十幾年前當時村裡那個老人要我爸五十塊錢，那個年代五十塊錢是相當貴的，我爸買來就按照那老人說的買條蛇一包藥泡六斤酒，後來我爸才喝了三斤左右就好了，我聽了老爸說了也就半信半疑，也沒辦法又沒錢了只能試試，那時候我的很嚴重就泡了兩付藥，當時我是喝藥酒到第二付藥一半覺得左右不痛了就停藥了，停藥後腰都是軟軟的，過一兩個月才感覺腰有力氣，後來停了幾年沒做重活了，直到2012年我老婆懷孕了才回家的，當時剛回傢什麼收入也沒有就跟堂侄子去做裝修，做了兩年到我兒子一歲多我的腰又痛，當時就在村診所買點藥吃也沒見好，繼續做裝修，後來越來越痛就去鎮衛生院拍片也沒見什麼就說拉傷，吃了藥也沒用又去人民醫院照CT也沒見腰有問題，又說是撈損，開藥吃完也沒效，後來自己上百度查這方面的症狀，後來查到有可能是腰椎間盤突出的可能，我就去人民醫院直接說症狀給醫生聽叫他開單照我的腰椎，結果出來後，真的是腰椎間盤突出，非常嚴重，左腳有麻痺感，還有腳筋以經用不上力來了，醫生說必須開刀才能治好，不然吃藥好了你的腳筋也好不了的，我當時回家叫老婆帶小孩回孃家帶，丈母孃又不願帶，她說小孩太小了，家裡的老人又太老，開 刀小孩沒人帶，後來回家後才想起我家那個泡酒單方，馬上就去買蛇和酒回家泡，後來每天喝三次，每次半兩酒，加上醫生說的那些運動，服藥一個多月就好了，所以我希望能幫助那些沒治好腰間盤突出的朋好，而且以後我還會在頭條發評論讓更多的腰間盤突出的朋友知道，讓更多的腰間盤突出的人康復，希望朋友們也幫傳達給你身邊的朋友，當這樣說肯定還有人不相信，那我告訴你如果你不相信我可以拿我以前那些檢查單給你看，再不信又和你去人民醫院問是否真假以上是我個人經歷沒有參假成份。由於最近幾天裡我為了讓更多腰間盤突出的朋友看到我以前的經歷，我在頭條新聞腰間盤突出這方面文章裡不段的發這段，還有些人說我整天是發這段文字肯定是騙人的，那我的經歷就是這樣子的，難道還要我一天編一個經歷給你們看嗎？如果真能一天編一個經歷出來那才是假的，我為什麼能體會腰間盤突出的朋友那些痛苦，因為我之前本身就得過這種病，知道這種折磨人的病是多麼的難治，是多久拖累家庭，我既然治好了那我也希望能幫助腰間盤突出的朋友，讓你們也能像我一樣治癒了可以出來打工或做其它事，有人還說我不給藥方別人就是想要錢，那你說換成你有一個能治療腰間盤突出好的藥方你會隨便給別人嗎？我也是要生活的，我不可能餓著肚子去幫你們是吧！你們知道我第一次腰間盤突出的時候那些日子是怎麼過的嗎？我記得沒服這藥方之前我到處去治療，把所有錢都用完了，家裡沒錢買菜吃，因為本身就很窮老爸厚著臉皮到處去借錢，很多人看不起我家都不願意借錢，就連我第二的堂哥家都不願借米給我爸，到現在我還記得他是怎麼對我家的，還有一些好心點的人會借十塊八塊給我爸，我爸去買白菜都不捨得買兩三毛錢一斤整棵的白菜，要買那些摘出來那些老白菜葉，因為那才兩三分錢一斤，人家買回家餵雞鴨的，有時候也去田裡摘些野白花菜，因為沒什麼油煮那些白花菜都有點苦味比較難吃，很久老爸會買點肉，但不是你們想像那種一塊塊的肉，是人家從大塊肉邊上修出來那些像手指那麼大小的肥肉或一些豬皮，一小堆就兩塊錢，回家煮好肉了鍋裡還有些油，你們一般會洗掉，可我爸切要放點水放點油鹽進去煮成湯喝掉不能浪費油，因為長時間沒有什麼油吃，吃到肥肉都是很香的，這不算什麼，還有買鴨肉，也不是你們想到那些鴨肉，是鴨屁股那是比較好吃的了，因為那有調料，我家煮的東西只有油和鹽而已，我這樣說你們覺得我還像騙子嗎？是不是覺得我以前的生活有點苦了，有點太寒酸了，一個人活著健康，能做些有意義的事寒酸點沒什麼的，腰間盤突出的朋友你們也一樣，要敢於相信別人，敢於去嘗試你就有可能有意想不到的收穫，一輩子能做出一次或許能改變命運的選擇如果成功了，那麼你活到一百歲也無遺憾了。
17875188758鄧
我認為從根本上讓整個腰部恢復到正常健康的標準，才是最好的結果，只要恢復到一定的程度，突出的脊髓自然會回到正常的位置，背柱也會迴歸正常狀態！
首先，不能吃熱氣刺激性食物，熱氣會讓突出加重，讓康復的速度減慢。其次，不能吃冰凍寒涼食物，它會影響氣血循環的正常，使得營養物質輸送減緩，不利於快速的修復。
常規我會選擇食物加營養素互補，來達到全面獲得營養物質來修復肌體組織的目的。選擇黑豆一份，黑芝麻一份，紅豆半份，薏米仁半份，核桃肉半份，懷山一份，豬尾骨半斤常煮粥吃，起到補腎，強骨，去溼的效果。
再選擇多種植物種子油加橄欖油九深海魚油作為脂肪的來源，適當的補充優質的蛋白質粉，多種礦物質，多種維生素，保讓營養物質的充足與均衡。每天攝取量根據個人體質及吸收能力決定，吸收能力及利用率越好，修復越快。只要長期的的保證修復的方向與方案，腰椎間盤突出症狀將會逐漸的好轉！
