每個月的月經，讓女性感覺痛苦極了，想著下輩子，要是不做女人多好。月經期間，觀察衛生巾上的血液顏色、多少，能夠知道健康，正常情況下，女性每個月月經的流量在80ml。並且不會出現明顯的血塊。當然，出血血塊，也不是預示著就有大問題。
月經時出現血塊是怎麼回事?
在月經過程中，出現了血塊，是正常的現象，也是身體代謝過程中，一些代謝物從身體中排出導致的，並不會引起太大的不適，一旦當你出現的血塊增多，那就有點麻煩，需要你多重視。
這樣的血塊，不容忽視
如果在月經到來的時候，出現的血塊較大，並且顏色很深，特別的鮮豔，這樣的情況，說明你對身體可能出現了一些問題。
那麼當月經期期間，血塊異常，可能預示著什麼呢?
宮寒
身體受到寒冷，會導致胞宮變得寒冷，隨後，凝結成了血塊，這樣的宮寒，需要引起大家的重視。
伴隨氣滯血瘀
月經期間出現了血塊，還說明，身體處於血瘀的狀態下，氣滯血瘀是不容忽視的情況，說明內分泌處於紊亂的狀態。
小心宮外孕
宮外孕，是當前人們不得不重視的情況，宮外孕的發生，會伴隨月經正常的顏色變得發黑，甚至會因為輸卵管處於破裂的狀態下，形成了血塊狀，需要女性多重視。
伴隨婦科炎症
婦科炎症的出現，也需要大家多重視，觀察女性的白帶，能夠知道月經是否順暢、健康。
發生了婦科炎症，會讓女性出現黑色血塊，這樣的情況，往往是出血性白帶導致的。
當女性在月經期間，出現血塊的發生時，千萬不能忽視，一定要多加重視，那麼應該如何保健呢?
改善飲食
經期，本來就是特殊的時期，這個時候，女性就飲食來說，不能隨心所欲，一定要科學、合理，多吃點溫熱的食物，對於生冷的食物不要多吃。同時，刺激性很強的食物，也不能多吃。
保持樂觀情緒
不少女性一到生理期就容易抑鬱，這種情緒上的變化，也是不太好的，保持樂觀的心態，以愉悅的心情面對一些，對於促進血液流動也是非常好的事情。
來月經時，出現了血塊，需要引起大家的重視，要小心是這幾種比較危險的症狀，通過2個方式，進行改善、護理保健身體是比較好的方式，希望大家多重視。
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