人生真正的價值不在人生的舞臺上，而在我們今天扮演的角色中。過去的經歷再光彩，也是一束凋謝的花朵，今天的生活雖平凡，卻是一把充滿生命力的種子。心靜，才能心安。剋制浮躁，唯有靜心。靜心，需要用豁達去釋放囚禁的過去，用坦然去迎接不可預知的未來。讓心靜下來，你才能讀懂自己、看清未來。
簡單一些，積極一點，煩惱自然會少了一些。清空心裡陰霾，心淨才能心靜，心靜才能舒心。心要簡單就得打包，打包的過程就是從複雜走向簡單的過程。有些包，必須隨身帶著，比如快樂；有些包必須永遠封存，比如痛苦的回憶。人生一邊走，一邊打包，包裹越來越少，誰都能數得過來，卻不是誰都懂。
透過生死，才會明白健康的重要；透過成敗，才會明白通達的重要；透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫過於苦苦追求那些原本可以放棄的，卻忽略了生命中那些最最寶貴的。人生難免會有迷茫，關鍵在於明白自己從哪裡來，要到哪裡去。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能活得自在。
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