▲你確定每天能刷兩次牙嗎？
你確定每次刷牙都能刷夠兩分鐘嗎?
你確定每次刷牙邊邊角角都能照顧得到嗎？
小鹿不能。
每天起床都很困難，
睡眼惺忪的去刷牙就比較敷衍。
感覺差不多就結束戰鬥。
去年長了智齒天天牙疼，
醫生一看就說我肯定不好好刷牙，
除了智齒以外牙垢牙斑菌遍地開花。
清理的時候滿口老血，
疼到呲淚，悔恨當初。
巴氏刷牙法是最健康的刷牙法，
但對技術、時間要求都很高。
本著技術拯救懶惰的原則，
小鹿咬咬牙交了電動牙刷這筆「懶癌稅」。
最大的感覺是「比普通牙刷更省力高效」，
打開電源放進嘴裡就行，
比自己刷牙乾淨的多。
還能促進血液循環，
對牙齦組織有效按摩。
▲很多人會覺得牙齦按摩這個功能
看起來就很虛很雞肋。
其實是有用的。
日本的一位太太說她的小女兒老咬指甲，
兒科醫生建議她給女兒換成電動牙刷，
這樣能刺激、按摩牙齦。
換了之後孩子的咬指甲的毛病確實改了不少。
老人一般牙齒問題會比較多，
但刷牙的時候手部精細動作會降低，
很容易刷不乾淨出更多問題。
用電動牙刷刷牙效率會高很多啦，
能有效減少牙周病。
不過老年人也可能對電動牙刷「不習慣，不適應」
有一個辦法是
等老人用一次之後告訴他價格…
並且有耐心的細細引導，
他們會慢慢接受的。
市面上的電動牙刷這麼多，怎麼知道適合自己的類型？
▲有的人想要清潔效果好，
有的人想要輕鬆柔和。
市面上一般認為博朗是「旋轉式」的代表，
清潔效果好，
但對牙齒的磨損會稍大一些。
▲一種是「聲波震動式」。
以飛利浦為代表，
適合敏感牙齒和健康牙齒。
狐狸曾經寫過《電動牙刷不明覺厲的賣點》，
聲波式並不是指聲波能厲害的清潔牙齒，
而是指震動頻率達到了聲波頻率，
因此市面上的電動牙刷都是聲波牙刷。
不過確實在用戶眼中，
形成了「飛利浦更柔和」的印象。
▲
最近小鹿看到日本新流行「便攜式」，
瞬間被種草。
例如松下這款DS19，
它和筆一樣大，更適合外出攜帶。
比如習慣飯後刷牙的人，
正畸的時候需要隨時清理牙託的人。
和不喜歡用帶線的電動牙刷的人。
需要一節電池就能用。
使用時只需輕輕扭一下牙刷。
刷頭比較小，
邊邊角角都能照顧到。
缺點是手柄有點短。
價格在190左右。
各品牌電動牙刷，種草前需要注意什麼？
小鹿整理了不同品牌機型的優劣，
主流品牌包括飛利浦、博朗、松下和比較有爭議的Foreo。
國產品牌包括素士、Usmile、羅曼和Oralshark。
▲飛利浦SonicareHX9系，
先介紹一下飛利浦的鑽石刷頭。
刷頭比較小，
後牙也能輕鬆刷到。
雖然刷毛看著比較硬，
但摩擦輕柔。
不會刺激牙齦。
清潔力很強。
這款刷頭只能搭配飛利浦9系。
刷頭單價高，後續投入會比較大。
9後數值越大科技感就越強，
基礎功能清潔都是一樣的。
顏值很高！
陶瓷手柄手感也很好。
帶牙刷杯的無線充電是它的一個亮點。
不過有姑娘說她這麼充電，
牙刷剛滿一年就報廢了，
但她媽媽用自帶充電盒充電就沒什麼事。
雖然飛利浦一年內壞了能免費換新，
但剛剛超過一年壞了就很扎心了…
價格在1200左右，
品牌溢價較多。
▲飛利浦6730
9系比6系多了拋光和牙齦保護功能，
但價格只有9系的三分之一。
（不過顏值也只有三分之一..)
震感比9系強一些，
可能需要幾天去適應。
如果牙齒特別敏感，
還是推薦入9系啦。
▲博朗 P2000
博朗用的是圓形旋轉刷頭，
清理煙漬、茶漬、咖啡漬比較好，
但對於敏感人群來說可能會損傷口腔。
刷頭比較厚，
小鹿刷後牙的時候需要把嘴張很大，
但對於男士來說可能會好一些。
這款機身帶有壓力提醒，
壓力過大會亮紅燈並自動減速。
比同等價位的飛利浦科技感弱一些 。
正畸牙齒用雖然能清理把牙託清理得很乾淨，
但會有些傷害牙齒。
小鹿認為牙齒健康的人如果是為了把牙刷乾淨，
這款就夠用啦。
比這款更高端的只是科技感上更強一些，
基礎功能都是一樣的。
飛利浦同理。
價格399。
▲前面的牙刷算是種草，
這款Foreo牙刷是提醒大家不要踩雷。
它當時火遍朋友圈，
硅膠刷頭看起來就科技感滿滿。
小鹿以為是哪種黑科技，
一度準備入手。
結果發現它只適合適合牙齒敏感到不能用牙刷的人。
刷毛這麼粗，
根本不能把牙刷乾淨。
但如果你的牙齒特別特別敏感，
這款拿來按摩牙齦還是不錯的...
▲素士X3升級版 ，
刷頭比較小，
有些人覺得靈活方便，
但有些人覺得起伏不夠。
刷毛比較容易變形。
但是刷感不錯。
振動頻率比起飛利浦弱一些，
但清潔能力日常夠用。
顏值很高，
很多人說它是飛利浦6系的平價替代，
如果想入門電動牙刷的話這款就很適合。
價格在260左右。
▲Usmile
在微博和小紅書上颳了好幾陣風的小網紅。
切割式的外形很吸引人，
充一次電能用四五個月，
震感比較柔和，刷起來很舒服。
但是清理效果不是很強。
有小夥伴反映這款牙刷的故障率比較高，
充電口很容易充不進去電。
雖然聲稱一年內只換不修，
但售後容易出現不理人的情況。
所以它火到底是因為好用還是營銷做得的大，
小鹿已經傻傻分不清了。
▲Oralshark G1
有人說，用這款牙刷刷牙，
如果用力過大會覺得摩擦不動。
輕輕把牙刷放到牙齒上，
震動就會更充分。
它的清潔力很棒。
USB就可以充電，
旅途中用會比較方便。
不過刷毛不是很耐用。
▲羅曼 T3
這款是小鹿的入門款牙刷，
震頻比其他電動牙刷都大，
小鹿第一次把牙膏擠在上面，
開機的時候直接把牙膏振飛了...
所以後來就是把牙刷放到嘴裡再開電源。
我很喜歡它的一點是模式不同震頻不同，
牙齒敏感的時候用起來也沒壓力。
但刷頭有些大，刷後牙費勁一些。
價格只需要170，
配了八個刷頭，
該有的功能全都有，
與其去買大品牌牙刷的入門級不如試試這個。
總的來說，
目前大多數國產牙刷，
都只是飛利浦和博朗的平替款。
在外形、功能和用料上有一些微創新，
但可能是小鹿見識有限，
有突破的創新少之又少。
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