13日下午，2017AHA/ACC高血壓指南在2017年美國心臟協會(AHA)科學年會上正式發佈。指南將高血壓定義為≥130/80毫米汞柱，取代以前140/90毫米汞柱的高血壓標準。這是AHA/ACC14年來首次重新定義高血壓，迅速引起各界廣泛關注和熱議按照新指南，美國將瞬間增加3000萬高血壓患者，想想著實可怕。
小編默默打開“塵封”已久的報告單，感覺情況不太妙，如果按照這個標準，身邊大多數正常人，是不是也將被“高血壓”。
高血壓併發症
修改標準對我國有何影響
針對這一最新標準，浙江大學醫學院附屬第二醫院心血管內科副主任蔣峻表示，美國這一版高血壓指南的制定以循證醫學為依據，而良好的血壓控制可顯著降低卒中、冠心病和心力衰竭等心血管疾病的發生發展，對降低全社會的慢病整體負擔極其重要。
從這個角度說，美國的新版高血壓診斷標準，無疑對提高公民高血壓預防意識、高血壓的早期識別和早期干預等將發揮積極作用。
專家：高血壓防治應更積極，你需要做到這些
國家衛生計生委11月10日發佈的《國家基層高血壓防治管理指南(2017)》向公眾普及了高血壓的防治知識。
鹽
對於確診高血壓的患者，該《指南》指出，應立即啟動並長期堅持生活方式干預，即“健康生活方式六部曲”——限鹽、減重、多運動，戒菸、限酒、心態平。
其中，對於患者減少鈉鹽攝入的目標也非常具體：每人每日食鹽攝入量不超過6克(一啤酒瓶蓋)，注意隱性鹽的攝入(鹹菜、雞精、醬油等)。
減肥
減輕體重方面，男性腰圍小於90cm，女性腰圍小於85cm。此外，每週應進行5-7次中等強度運動，每次運動30分鐘。
酒
限制飲酒方面，白酒每日飲酒量應小於50ml(1兩)，葡萄酒小於100ml，啤酒小於250ml，女性在此標準上再減半。
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