心靈感應到的外物的解決之道即是靈感，換句話說靈感就是讓你遇到的問題復歸於“中和”的靈丹妙藥，問題“中和”之時就是答案自然顯現之時。好了，理論原理就不想多說了，直入正題，怎麼找靈感。
①閉上雙眼，放鬆全身。
②集中意識，放下所有的閒思雜慮。
③保持住這種空靈狀態。
④在心上重新投射你所要解決的問題。
⑤將你所有的注意力聚焦到這個問題上，不能受其它雜念的干擾。
⑥認認真真地體驗由這個問題引發出來的內心感受。
⑦持續專注這種內心感受，時機成熟，答案自然會現前。
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