在辽宁沈阳有着一段人口相传的故事，事情蛇这样的。一位38岁重达380斤的高龄产妇，为了能顺利诞下宝宝，励志减肥从380斤，减到240斤。即便如此因为体重和高龄的原因，仍然有很大风险存在。
尽管比一般的产妇，更辛苦，需要付出的更多，但是对于宝宝的爱，让她一直坚持着。在进产房的最后一刻，她曾留下“遗言”愿舍大保小，最终母子平安走出了产房！
虽然顺利生产，但是由于体重原因，她还是没办法很好的照顾儿子，他还是决定要继续减肥，减到自己的理想体重，能更好的照顾儿子！
为了减肥，她在一加减肥医院中接受治疗，通过跑步、拔罐，做燃脂动作等进行减肥，与不少肥胖症的朋友交流心得！
图为王威正在跑步！
火疗减肥时候的照片！
可见，肥胖不止让颜值大大降低了，还有可能危害到自身的健康，所以在平时我们就要各位注意了，控制在标准体重，切勿一胖毁所有！
下面，曾胖君给大家介绍几个快速燃脂的动作，每个动作运动20秒，休息15秒。一共做2-4轮。大家可以，收藏下来，练习！
瘦身动作一：
瘦身动作二：
瘦身动作三：
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