洪濺
寶寶的健康發育及成長牽動著每個寶爸寶媽的心，不同階段的寶寶有相應的發育標準。一般來講，5個月大的寶寶體重在5-10kg左右，其中男寶寶在5.3-9.25kg左右，女寶寶相對輕一些，大約在5.3-9.2kg之間。若寶寶在此期間食慾不振，就很容易因為營養不良而體重不升，因此需要及時想辦法調節。
其實5個月寶寶出現厭奶症狀很常見，原因在於隨著消化系統逐漸發育完善，單純的母乳餵養已不足以滿足寶寶們的生長需求。所以當寶寶不愛吃奶時，寶媽們不妨嘗試做一些美味營養的輔食來吸引寶寶的眼球：菜湯、米糊、蛋黃泥、肉湯等等都是5個月寶寶飲食方面不錯的選擇。但是由於其牙齒、消化系統、泌尿系統等都尚未發育完全，因此在添加輔食的過程中需要有一些注意事項：
1.採用天然健康的食材，禁用調味品，尤其是食鹽。
2.本著“從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬”的原則，循序漸進添加輔食。可以由單一的米粉逐漸添加至肉蛋奶，最好選擇富含鐵、鋅、鈣等營養元素的米粉，科學配比維生素與礦物質。之後可漸漸給寶寶做一些蛋黃粥、香蕉牛奶糊等，觀察寶寶的進食狀態及偏好，在保證營養均衡的前提下儘量選擇其感興趣的食物烹調方式及種類。
3.控制每日輔食添加量，一般來說，爛粥每日可喂2次，每次1湯匙；菜泥和菜汁等，每日1-2次，每次1湯匙，此後逐漸增多至每日2次，每次數湯匙。
倘若添加各種各樣的輔食依然不能勾起寶寶的食慾，且伴隨其精神萎靡、情緒焦躁不安、毛髮稀疏等症狀時，就要警惕是否有腸道疾病了，需要及時就診檢查治療。
另外5個月的寶寶情緒豐富，當其躁動不安、哭鬧不止時寶爸寶媽們需要及時安撫，給予寶寶足夠的安全感，安靜舒適的環境同樣有利於改善食慾。
我是享育，專業醫生團隊為您解答育兒問題。
享育
這個我有發言權，因為我剛剛經歷了。我家寶寶從5個月還差幾天的時候就開始不愛吃奶，一天奶量300左右，但是精神狀態很好，我就沒管它，以為是厭奶期，過去就好了，結果這種情況一直持續了20多天，我感覺不對勁了，稱了下體重，一點沒變，又去量了下身高，也是一點沒變，我慌了，20多天不長身高體重這太可怕了，於是立馬抱去醫院掛了專家號，查了血常規，微量元素，結果一切正常，嘴巴里也檢查了沒有長東西，醫生也說不出個啥，就開了點益生菌和化食藥給我。我回家一看這藥，哎呀媽呀，3歲以上娃娃吃的，我家才5個多月呀！再說我家吃母乳的，咋會積食呢！這藥我是不敢給寶寶吃！然後我就到處詢問，向別的寶媽討教，終於碰到一個好方子，特簡單，15塊錢2貼的丁桂兒臍貼，貼個1貼，2貼的就好了，她家寶貝每次厭食，一貼就好。我想想這是外用的，貼貼也無妨，就試了，果然，貼完兩貼，我兒子就恢復正常了，哎媽呀，太神奇了
