今年是周慧敏的出道30週年，為了紀念特殊的日子，今年她在世界各地開始了自己出道30週年的巡迴演唱會。
網絡上便被這樣一張圖刷屏了，演唱會上的她穿著一身美少女式的演出服，極像人間水冰月。明明大美人周慧敏已經51歲！
我有一秒鐘懷疑是P圖和燈光給予了編織了這樣的景觀，點開動圖時才發現自己大錯特錯。
想必大家都被這張圖扎心了，51歲的周慧敏仍然保持了少女般的身材，一點不輸給當紅的女團們，中國第一代玉女掌門人，看來還沒有徹底交出掌門人的位置。
這個年紀的女演員很少再會有這麼大工作量，而你看周慧敏演唱會的狀態，勁歌熱舞，讓人覺得不僅是顏值，她的心態也是年輕的。
51歲的她仍然驚豔迷人，宛若人們記憶中的白月光，讓人置身80年代，喚起人們對那個時代女星的懷念。
這樣精緻而優雅的女人，只是揭露了生活的真相：歲月的殺豬刀只往沒錢又不自律的人生裡捅，在她面前邊熬夜邊養生的少女們，特別像有氣無力被沙發捆綁的葛優。
周慧敏年輕時是玉女掌門人，到了知天命的年紀仍然有這樣的狀態，自然在保養方面很上心。比如其實她從18歲開始就研究美容，從臉到身體到頭髮都花費極大的精力去保養。每天都會實踐各種時尚護膚的方法。如同大S般，是個美容狂熱者。
基本的運動也沒少練，去學拉丁舞和瑜伽，保持體態。一般比同齡人都更顯年輕的方法無非是運動加保養。其實若是觀察周慧敏，比起面貌來更吸引人的是身份那份不變的氣質。
年輕時候的周慧敏如何形容？像一汪清澈見底的泉水，是溫柔又清麗的。她年輕時代的風華總是被一波一波地懷念著。
如今的周慧敏身上還是保持住了那份清雅和恬淡，而且更有藝術的氣息。她的不老並不是強裝少女的可愛或做作，而是整個人洋溢著一種歲月靜好的無憂無慮。按她自己的說法，年輕大概源自畫畫加保養。
除了唱歌，周慧敏的畫作的水平不一般。她擅長刻畫人物肖像和水彩畫。《新疆老翁》曾在2001年獲得了“視藝新紀元”獎，另一幅作品《望過去，看將來》則入圍過首屆“中國水彩人物畫展”。她的畫大多筆觸寫實卻意境悠遠。
演藝圈的女人到底更不能任性。有了內心就不要外表。無論兩者哪個更扎眼，內心和外表終歸要達成一種平衡。在周慧敏身上，我們看到的不是她為了保住“玉女”頭銜，幾十年如一日兢兢業業的做保養，而是對自己有要求，並能很好的掌握這一種平衡。
與其說玉女氣質，不如說是迷人的書卷氣。也許這，才是#51歲的周慧敏#風靡的原因吧。有時候，能好好做自己、愛惜自己的女人就是會顯得更美一點。
最後推薦給大家一些護膚保養建議：
1、清潔、滋潤和防曬是抗老基礎
清潔、滋潤和防曬是天天掛在嘴邊的話題，重複了無數遍，無非是想提醒大家，抗老就要從這些基礎保養做起。
想要有效抵抗衰老最重要的就是：清潔、滋潤和防曬。不管你是什麼年紀都需要這樣做
2、一年四季都要防曬
清潔和滋潤大家都不會忘記，唯獨防曬很容易被忽視。知道現在為什麼有很多寶寶用防曬霜嗎?這說明防曬是各個年齡段都要做的事。夏天大家會記得塗防曬霜，但在其他季節，使用防曬霜的人很少吧。
研究表明，光老化是肌膚衰老的頭號元兇。所以，防曬保養一天也不能停，在秋冬季節和下雨天，只要是與紫外線接觸，就得做好防曬。夏天外出要塗抹高倍防曬，並及時補塗，秋冬季節可以用防曬日霜，減輕肌膚的負擔。
3、從護膚開始用眼霜
網絡流傳25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始護膚開始，就要用到眼霜。眼周的皮膚最為脆弱纖薄，如果不正確護理，很容易出現細紋和皺紋。
根據你的年齡，投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡，比如含有維生素C，其他抗氧化成分和透明質酸的眼霜。
眼霜的質地可以根據你的皮膚來選擇，如果你是油性肌膚，就挑選啫喱或乳液狀眼霜;如果你是乾性肌膚，則選擇滋潤一些的霜狀眼霜。
4、每週去角質1—2次
定期去角質能清除老舊死皮，促進肌膚內層細胞新生，細胞新陳代謝加快，肌膚看起來會更年輕，所以去角質也是抗老的必修課。
大家可以根據皮膚狀態來調整去角質頻率，冬天可能一週一次，夏天可能一週兩次，敏感皮膚選擇更溫和的去角質凝膠。
過了20歲新陳代謝變慢，角質層很容易堆積起來，膚色也變得暗淡，這個時候可以開始定期做去角質護理了。
5、不管什麼膚質都必備溫和潔面品
每天都要洗臉，很多人會選擇清潔力超強的洗面奶，但清潔力太強的潔面會過度洗去肌膚的皮脂膜，導致皮膚乾燥，不及時補水更易引發細紋。
6、保溼是一輩子的護膚功課
水是我們身體最重要的一部分，乾燥會令皮膚手感粗糙，不再豐盈柔軟，還會出現細紋。不管你是18歲還是80歲，保溼都是每日必須的基礎功課。
尤其是30歲以後，肌膚的油脂分泌量會減少，這時就要用滋潤型的保溼產品了，每天都保持肌膚水水潤潤的，你會比別人更年輕。
7、常做臉部抗老按摩操
“衰老”的現實無法逃避，“衰老”的過程卻可以延緩。每天塗擦保養品時，可以搭配簡單的按摩技巧幫助保養品的吸收，同時刺激臉部肌肉，喚醒肌膚細胞，增強活化更新的機能，一旦循換變好，肌膚的彈力緊實度與明亮度都能獲得明顯改善，趕緊學一學吧!
8、平衡膳食有助抗衰老
飲食習慣會影響肌膚狀態，歐美人大都老得快，因為他們習慣吃高熱量油炸食物，垃圾食品吃多了，皮膚也變得不健康。平衡的膳食不止是對身體有益，還能對皮膚很好。
綠色食品和健康食物能讓你的皮膚更光滑均勻，充足的維生素和抗氧化成分更能減緩肌膚衰老。
綠色蔬菜、白色米飯、紅色肉類、橘色胡蘿蔔……這些食物都是我們日常飲食中不可或缺的，偏食的妹子也要慢慢適應不同食材哦。
9、保證優質的睡眠
好睡眠是皮膚最要好的朋友，想要衰老來得更慢一些，那就需要規律的好睡眠。隨著工作和生活壓力的加大，我們常常會熬夜晚睡，皮膚也一天比一天黯淡，天天把抗老掛在嘴上，還不如安安心心睡個好覺。
深度睡眠可以修復身體和皮膚，其抗老效果比任何抗老面霜、微整形和草藥都管用——所以，用睡眠改變你的皮膚。
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