菠蘿味道酸酸甜甜，而且還有美膚的功效，可是菠蘿有很多其他的好處是你不知道的，帶大家看看有關菠蘿的種種益處吧。
瘦身
菠蘿對於瘦身有極大的功效，菠蘿中含有人體所需的絕大部分維生素，不僅如此還含有16種天然礦物質，對於消化有極大的幫助，加上菠蘿中的水分及多，果汁中的營養成分能夠有效的酸解脂肪，因此建議每天都食用一些菠蘿製品：果汁或者直接使用。不過如果是生菠蘿就不建議食用了。不僅會刺激口腔粘膜，還會因為其中的菠蘿蛋白酶而發生過敏症狀。
清理腸胃
菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠有效地分解食物中的蛋白質，對於腸胃的蠕動十分有益，有助於人體吸收營養。長期合理食用菠蘿能夠美容養顏，防止皮膚乾裂，還能夠滋養頭髮，如果可以可以用做面膜。黴素能夠降低血壓、稀釋血脂，預防脂肪沉澱。
感冒
感冒雖然是小病，可是對人的影響卻極大，不僅會發燒、咳嗽，還會嗓子疼，重者無法和人正常交流。這時候飲用一杯菠蘿汁能夠有效地起到降溫的作用，降低支氣管炎。
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