在日本的東京，公寓的租金昂貴。於是新型的膠囊旅館應運而生，這種旅館的月租金只需要四千人民幣左右。
雖稱為膠囊旅館，但裡面的各類設施齊全，包括免費洗桑拿泡溫泉。所以很多蝸居族很喜歡膠囊旅館，沒有預定是很難入住的。
膠囊旅館的走道並不是很寬敞，但非常的乾淨，兩旁就是被有些人戲稱為“棺材”或“冰櫃”的房間。
房間不大,很適合日本人的身高，在裡面轉個身也有空餘。但對外國人來說就有點擁擠了，不但只能直著睡，出入都得拿來挪或是爬。
膠囊旅館的洗浴中心也很精緻，坐著站著洗漱也很方面。
自動售貨機也是日夜開放的，但是不販賣酒水之類。因為男部和女部的房間相隔不遠，也算是為了防止有人借酒鬧事吧。
洗桑拿、泡溫泉是疲憊的年輕蝸居族最喜歡的，安靜、舒服、而且免費。
這種新型的膠囊旅館在日本大受歡迎，但只要是外國人對這種壓抑矮小的旅館卻是嗤之以鼻。
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