21歲是一個美好的年齡，對於正常的女孩子來說，應該是在大學校園裡度過的，而小倩卻要長久的在醫院裡度過，就在這之前，她才剛剛被醫生從死神的手裡搶救過來。
21歲的小倩，身高達到了1.67米，然而她的體重卻只有50斤。就在入院前，她還在堅持“惡魔式”的減肥，每天只攝取正常人1/3的能量。雖然還很年輕，但是她的腦組織卻如同60歲的老年人，2次突發腦出血讓她陷入了長久的昏迷，就在大家都以為她會變成植物人的時候，幸運的是她卻奇蹟般的醒了過來，就連醫生都說，她能活下來簡直就是個奇蹟。
曾經的小倩身高167，體重110斤，她覺得不滿意，整整3年的時間，減肥體重只剩50斤。小倩曾經按米粒計算卡路里，她找人從國外代購代餐粉、酵素、營養粉、左旋肉鹼等保健品，開始節食減肥。她從一日三餐變成一日一餐，隨著體重明顯下降，她越來越不想吃飯了。
最後她虛弱的走不動路，手臂上佈滿了紅疹，後背都是淤青，腳腕腫脹後皮膚變的脆弱，裂出了大口子。
經醫院初步診斷，小倩患上了神經性厭食症、重度營養不良、多器官功能障礙綜合徵。她的體質指數只有正常人的一半。
慶幸的是，醫生保住了小倩的生命，由於她太脆弱，醫生把她像“豌豆公主”一樣保護了下來。相關科室的醫生前來會診，都感覺很無奈，病情實在是太嚴重，他們擔心她會成為植物人。
在醫護人員的保護之下，沉睡40天后，小倩竟然甦醒了，但是她卻“失去”了三年減肥的記憶。醫生推測，小倩因腦外傷引起了記憶障礙。
但慶幸的是，小倩現在恢復的已經逐漸接近正常人了。
然而並不是所有的人都像小倩一樣幸運，對於減肥，小編也有幾句話想要告訴大家！
1. 在減肥之前，要計算自己是否是真的肥胖，可以根據BMI（身體質量指數）來計算自己的胖瘦程度。具體的計算方式為“BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)”。
有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。可以根據自己的實際情況來判斷自己的胖瘦。
2. 科學減肥很重要，盲目的節食減肥，不僅達不到真正的減肥效果，對於身體的危害也是極大的，一旦患上厭食症，甚至對於生命健康都會帶來很大的威脅。小倩就是一個鮮活的例子，希望大家能夠引以為戒，正確減肥！
閱讀更多 舒爾佳 的文章
