每天清晨， 有一群人，他們自發來到體育館，參加羽毛球健身運動，就在這群人中，有一位精神矍鑠的老人，只見他在場地上不停移動、跳躍、轉體、揮拍，靈活的動作很難讓人相信他已是年過八旬的老人，這個老人就是家住彭店子鄉的劉明老人。
今年81歲的劉老堅持打羽毛球十幾年了，15年前去東北探望女兒時接觸了這個運動，漸漸地發現這個運動特別好，不僅鍛鍊身體，還可以以球會友，回憶自己的健身之路，劉老說，一次偶然機會，讓他與羽毛球運動結緣。
“每天我都必須打上一會兒，要不就會覺得有什麼事兒沒做一樣心裡不舒服。”劉老說，在離他家不遠處的盧龍體育館裡有著一群和他一樣的羽毛球愛好者，他們每天早上5點至7點半都會在體育館裡打上兩個半小時。劉老便是這個老年羽毛球運動隊伍中的佼佼者，他不僅打羽毛球技術超群，修理破損羽毛球的手藝也是一流的。每當別人的羽毛球、球拍壞掉後，劉老都會用自己好的球拍和球去換壞的，等修好後再繼續用，如此反覆，幫大家節省了不少花費，在眾多球友中得到了更多的擁戴。
據瞭解，除了羽毛球，劉老還有一個蘸水寫字的愛好，經常帶著水桶和自己做的筆，在廣場上“揮毫潑水”。“本來我就喜歡書法，一次去承德遊玩的時候，看到有人在避暑山莊裡用這個方法練字，特別新穎，於是當場拜師學藝”回到家後，經常在文化廣場去練習，慢慢的自己也摸索出了一套有自己的風格。幾年前曾經受邀與遷安書法協會的成員一起參加燕趙老年報在東安悅購城舉辦的“春節送春聯”的活動，劉老的春聯當場被全部買走。
劉明老人作品
“我覺得我的晚年生活過得特別充實、快樂，常年打羽毛球不僅使我的身體特別好外，讓我增長了很多知識，也提高了記憶力，現在的生活狀態我很滿足。”劉老一臉自豪地說。
越是年齡大了，越要有自己嚮往的生活，每個人都希望自己的晚年生活豐富多彩，劉老這樣老有所好，好友所樂，健康的的晚年生活是每個老年人的榜樣。
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