前兩天，看到閨蜜發朋友圈說，女兒每天哭著不肯去上暑期班。一交流，才知道：女兒4歲了，平時幼兒園放學回來，在家不是看手機就是看電視，很是苦惱。自己又要照顧小寶，於是就把孩子送到了暑期班。

許是換了環境，老師不同，也嚴格些。閨蜜女兒每天去暑期班前就苦鬧著不肯去，看著女兒這樣也是於心不忍。但是，閨蜜一想到女兒如果不送去暑期班，一整天在家無所事事看手機、電視的畫面，終究還是狠心送去了。

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目前，所有的科學言論都指出：看電視有損孩子的視力，且會扼殺孩子的想象力。我想這是老少皆知的事實，這也是為什麼這麼多家長不願意給小朋友看電視、看手機的原因。

但是，現實是很無奈的。就像上月底一個朋友，突然打電話讓我推薦幾部適合男孩子看的動畫片。一問原因才知道：朋友由於工作性質，經常到處飛，出差是家常便飯的事情。但是，眼看著要放暑假了。就算把孩子送到合適的培訓機構。但是，晚上接回來，還得想辦法安置不是！這不，與其擔心孩子安全問題，不如自己親自出馬選幾部適合的看，並且還能有點教育意義的動畫片。以此來安撫住孩子，是目前他能想到的相對穩妥的方法了。

家長們或出於無奈讓孩子暫時看電視，或嚴格把控電視、手機和其他電子產品，讓孩子遠離這些“禁忌品”。可殘酷的現實卻告訴我們，讓孩子徹底不接觸電子產品是不可能的。我們能保證孩子在家不看，但不能保證孩子在幼兒園不會看，在小朋友的家裡不會看，在商場的遊樂場裡不會看……

既然孩子躲不掉電子產品，難道我們就要聽之任之嗎？當然不會！其實，大家所說的電子產品對孩子產生的惡劣影響，是有一個大前提的，那就是過度沉迷於電子產品中。所以，要不要阻止孩子看電視、玩電子產品，能不能給孩子看電視，重要的是要把握好度！

合理挑選，規定時間

想想自己小的時候，也是這樣過來。就能明白孩子為什麼這麼愛看動畫片了。動畫片對於孩子來說，可是比零食還要重要的存在，你越不讓孩子看，他就會越想看，一味地限制，往往會適得其反。

既然我們無法管控孩子一輩子，無法在何時何地都限制孩子看電視，孩子自己現在往往沒有自控力。另外，對於電視節目和網絡信息，孩子根本沒有辨別好壞的能力不如幫孩子

挑選一些有教育意義的動畫片。有時候家長的選擇往往決定了孩子的品位。先把關好孩子看動畫片的質量，再管理孩子看動畫片的時間。

大家在上學時期，學校每組織看完一場電影，就要求學生寫觀後感的手段應該都不陌生吧。我們和孩子溝通好：想看什麼動畫片，可以提出來，爸媽把關後再看。也可以直接觀看父母篩選好的；觀看動畫片的時間長短和在家裡、學校的表現掛鉤。（動畫片一集的長度一般不會超過10分鐘）因此，孩子通過積極表現爭取觀看福利；另外，看完讓孩子簡單的複述下剛剛看到的內容，可以藉此培養孩子的表達能力。定好規矩就要執行，孩子比你想象得更信守承諾！

培養孩子自律意識

我家大洋和小盼，也曾經是動畫片的忠實粉絲。有段時間，每天下班打開門都是電視裡洋溢出的《貝瓦兒歌》的聲音或者是《托馬斯和他的朋友們》。因為兩個孩子的年齡不同，甚至常常為了搶電視爭執吵鬧。

我和孩子的爸爸商量後，按照上述的方法執行對孩子看電視類型及時間的管控後。我們開始進一步培養大洋的自律意識，因為我們深知，“擒賊先擒王”，先把洋洋搞定，小盼只是個追隨者。每次，當快到結束時間，我們開始在孩子面前出現，用語言、動作暗示時間快到了。一段時間後，有天大洋主動嚷著：爸爸，時間到了，你關掉電視吧。我不看了！

抓住孩子這次主動提出的機會，大肆表揚孩子：你真棒！你是爸爸媽媽見過的優秀寶寶，會主動提出關掉電視。媽媽獎勵你一個好吃的！”幾次之後，孩子的意識形成，到時間關掉電視不再是難事了。

高質量的陪伴

都說陪伴是最長情的告白，陪伴孩子僅僅是和孩子生活在一起嗎？那如何提高陪伴的質量呢？

想想咱們成人，刷朋友圈、看微博、看電視劇，大抵是有時間、無聊的時候做的。也有，長此以往對自己的時間沒有規劃，而形成的習慣。（朋友圈和微博也有很多信息、資訊，這裡並沒有詬病的意思）

孩子依賴於看電視、看ipad，也是這個道理。如果父母，能夠儘量安排出時間陪伴孩子，下班後，和孩子玩玩益智遊戲、講故事，也可以下樓，在小區廣場或者公園騎騎自行車；週末和孩子一起去周邊的兒童公園做親子活動；和孩子一起下圍棋，玩立體王。讓孩子自己看書，從繪本開始。這些事都是我們和孩子常做的事情，現在電視是我們大洋和小盼都不聞不問的物件了。

不必刻意阻止孩子看，而是這樣有步驟、有“預謀”、有規劃的實施方案後，他們對電視的依賴不再強烈。興趣開始轉移，孩子在家愛看電視這件事就不存在了。