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孕婦貧血判斷標準是什麼？

孕期貧血是孕媽們在孕期常常會遇到的問題，嚴重的孕期貧血可能會引發胎兒在子宮內的健康，對於分娩時的孕媽也是極為不利，可能會導致難產的發生。而孕期貧血對寶寶出生的影響也是很大的，孕媽們不得不重視。

孕期貧血症狀

孕媽出現身體不適，比如口腔炎、頭暈乏力、心慌氣短、眩暈、腹脹、腹瀉、毛髮乾燥、面黃水腫、全身乏力等情況，表示孕媽可能患上了孕期貧血。孕早期孕吐反應比較強烈、兩次懷孕間隔時間較短、多胞胎孕媽容易發生孕期貧血症狀。

孕期貧血有什麼影響？

孕期貧血嚴重可能會影響到胎兒的供血量，嚴重阻礙子宮內胎兒的發育，而且會導致寶寶出生後的體質比較差。如果孕媽嚴重貧血，還會增加胎兒缺氧的風險，嚴重貧血的孕媽生下的寶寶，先天性貧血的幾率也比一般寶寶要高，而且孕媽如果貧血嚴重，在分娩過程中容易感到疲勞，很有可能由於會由於承受不住痛苦的產生而誘發休克。

孕期貧血應該怎麼辦？

首先就是要通過孕期檢查得知，瞭解到孕媽是屬於缺鐵性貧血還是鉅細胞貧血，還是再生障礙性貧血這三種情況，需要分開治療，對症下藥，孕媽血紅蛋白含量，低於100以下屬於嚴重貧血，需要進行治療和調理，早發現早治療，孕媽千萬不能抱著僥倖心理自行減少產檢的次數，應該按時定期產檢，如果能及早查出有貧血症狀的話，可以將傷害降低到最低。

孕媽一定要注意飲食，孕媽要多吃一些蛋白質、鐵質、維生素c、葉酸含量豐富的食物，按時產檢，如果發現貧血嚴重時，必要時遵醫囑時服藥。

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孕中期是準媽媽最容易發生缺鐵性貧血的階段，而一般輕度缺鐵性貧血沒有明顯的症狀，是需要通過血紅蛋白檢查才能發現。血紅蛋白含量的多少，直接關係到準媽媽和胎兒的健康！

懷孕中期，由於母體血容量增加，加上很多準媽媽食慾不振、嘔吐等，會使血液中血紅蛋白相對降低。另外，如果鐵和葉酸等營養物質攝入不足，也會引起血紅蛋白缺乏。當血液中的血紅蛋白減少到一定程度時可出現貧血。

那麼，孕婦貧血判斷標準是什麼？

1.血紅蛋白的正常濃度範圍在115-150g/L。如果血常規報告血紅蛋白低於115，且準媽媽有食慾減退、精神不佳、頭暈耳鳴、心慌氣短等症狀，那麼基本就可以肯定準媽媽患了貧血。

2.除了常規的血紅蛋白檢查，生化檢查也能幫助準媽媽及時發現缺鐵性貧血。

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懷孕以後，為了胎兒和自己的健康，孕媽咪飲食要營養均衡，如果偏食或挑食，攝入的營養不全面，就會營養不良，容易缺鈣、缺鐵等營養元素，一旦缺鐵，容易患貧血症，以缺鐵性貧血較為多見。如果懷孕以前就貧血的話，懷孕以後會更嚴重，因為肚子裡的胎兒會通過臍帶攝取母體的一部分養分。

孕婦貧血判斷標準是什麼？

不管是常人還是孕婦，是否貧血要看血常規裡的血紅蛋白數值，臨床上常常測定血紅蛋白濃度來衡量是否貧血。一般，女性的血紅蛋白標準值為110～150 g/L。血紅蛋白（HGB）測定值：成年女性低於最低臨界值110 g/L、妊娠期女性低於100 g/L，就可以診斷為貧血。其中，輕度貧血範圍是：90＜HGB＜110（g/L）；中度貧血範圍是：60＜HGB＜90（g/L）；重度貧血的範圍是：30＜HGB＜60（g/L）；極重度貧血血紅蛋白值小於30g/L，極重度貧血是很罕見的，有生命危險。

我在孕晚期的時候，經常失眠多夢，沒精神，有時還感覺頭暈，氣短的很，去醫院做孕檢，查了血常規，血紅蛋白（HGB）測定值是96 g/L，醫生說我有點貧血，是輕度貧血，給我開了治療貧血的藥：硫酸亞鐵，讓我每天飯後服用，還讓我多吃富含維生素C的水果蔬菜，多吃瘦肉、豬肝，雞蛋、紅棗、黑芝麻、黑木耳等。孕婦如果發生貧血，食療配合鐵劑功效好，尤其嚴重貧血者必須要使用藥物進行治療。此外，還要保持愉快的心情，減輕精神壓力有利於身體健康。

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“懷孕的女人，沒有不貧血的……”相信很多孕婦在懷孕都會聽到這樣的說法。別不信，這是有數據證明的，據統計我國孕婦鐵缺乏和缺鐵性貧血的患病率分別高達61.7%和19.1%。即使多數妊娠期貧血的孕婦體質指數正常，孕期貧血仍是非常常見。

判斷孕婦貧血的指標

孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。

當血清鐵蛋白低於12微克/升或血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷為孕婦貧血。（在醫院做的指血報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低於標準值的則為貧血，100以下為重度貧血）

如果缺鐵的情況比較嚴重，就要看醫生並在醫生指導下補充鐵劑了。目前比較受孕媽歡迎的，能為孕婦溫和補鐵補血的鐵劑是鐵之緣片。

鐵之緣片中的二價鐵離子直接參與血紅蛋白合成，適合孕婦溫和補鐵補血，提升血紅蛋白值改善缺鐵貧血。特別增加富鋅蛋白粉滿足母體、胎盤和胎兒生長的需要。母體攝入蛋白質不足時，會影響胎兒正常發育，容易流產、早產，也會影響寶寶智力發育。

補鐵同時補充蛋白質對孕婦和胎兒有非常重要作用。因為胎兒腦細胞在孕12周到20周時增生速度極快，是腦細胞生長的第一個高峰。此時胎腦對母體代謝異常敏感，如蛋白質供給不足，直接影響胎兒腦細胞的發育，致腦細胞數目減少，分化遲滯。

除了鐵劑補鐵補血，還可以通過膳食補鐵，但相對鐵劑補鐵飲食補會比較慢，具體看個人選擇。

含鐵較多的食物有紅肉、禽類和魚是最好的膳食鐵來源。（注：雖然動物肝臟的血紅素鐵含量也非常高，但由於富含維生素A，不可過多食用，每週1~2次為宜，每次20~50g）。

孕婦補鐵須注意：1、鈣抑制鐵的吸收，因此在吃富含鐵的食品或服用補鐵劑時，不要同時服用鈣補充劑，或者含鈣的抗酸劑，更不要用牛奶送服，可在兩餐飯之間喝牛奶。 2、孕婦在補充鐵劑的同時還需要補充維生素C等，但一定要在醫生指導下進行。

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孕婦貧血是很常見的現象，明明懷孕前從來沒有過貧血的準媽媽也會在懷孕後被醫生告知貧血。如何判斷孕婦貧血？孕婦為什麼會貧血，發生了貧血怎麼辦？

孕婦貧血判斷標準

在孕檢的時候，孕婦要化驗血常規，最簡單和常用的的方法就是看血紅蛋白的值。如果血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷為孕婦貧血，如果100以下，則為重度貧血 。

為什麼孕婦會貧血

孕婦貧血大部分為缺鐵性貧血。懷孕後，孕婦身體的血量要多出百分之四十，這就需要更多的含有血紅蛋白的紅細胞把血液中氧輸送到全身各處，而鐵又幫助製造血紅蛋白。因此會造成孕婦缺鐵性貧血。

孕婦缺鐵性貧血怎麼辦？

如果是輕度貧血，也就是血紅蛋白在100-110之間，採取食補。多吃動物肝臟，血腸，紅棗，紅糖等。一般兩週即可回升。

如果重度貧血，低於100，就要藥補，聽醫囑。

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　很多孕婦在孕期都會很注意飲食和保健，但是，卻還是會被驗出貧血。這時候，在孕婦注意事項中，你一定要多注意補鐵了。

　　判斷孕婦貧血的指標

　　孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。當血清鐵蛋白低於12微克／升或血紅蛋白低於110克／升時，即可診斷為孕婦貧血(我們在醫院做的指血報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低於標準值的則為貧血，90以下為中度貧血)。

　　根據世界衛生組織的標準，孕婦血紅蛋白＜11克／分升為貧血，未孕婦女血紅蛋白＜12克／分升為貧血。

　　孕婦貧血的症狀

　　輕度貧血者，除皮膚粘膜蒼白外，很少有其它明顯症狀。病情較重者，則常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛髮乾燥、脫髮、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等症狀。當血色素下降至5～6克%時，心臟明顯增大。嚴重貧血者，由於心肌缺氧，可發生貧血性心臟病，在妊娠或分娩期易發生心力衰竭。

　　1.孕前就開始調理身體

　　孕前應把身體調整到最佳狀態，積極治療月經過多、慢性腸炎、慢性胃炎等可能導致貧血的疾病。一定要糾正偏食、挑食的不良飲食習慣，飲食安排應營養均衡。

　　2.適當多吃富含鐵的食物

　　動物肝臟

　　豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等，不僅含鐵量高，而且維生素的含量也很豐富，吸收好。每週吃一次動物肝臟對預防貧血很有好處。

　　動物血液

　　含有豐富的血紅素鐵，易被人體消化吸收。經常食用動物血和豆腐做的羹湯，具有良好的防治缺鐵性貧血的作用。

　　瘦肉和雞蛋

　　含鐵量豐富，而且還可幫助孕媽咪滋陰潤燥、扶助正氣，使身體更健康。

　　黑木耳、紅棗、紅豆

　　這些食物都含有較豐富的鐵質，經常食用不僅能防治缺鐵性貧血，還有滋補強健的功效。

　　3.提高腸道對鐵的吸收

　　孕媽咪每天要吃一定量的瓜果。雖然瓜果本身含鐵量不高，但瓜果中豐富的維生素C能促進食物中鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合，影響吸收，如菠菜、油菜等雖富含鐵，但吸收率只有1%－5%。因此，菠菜、油菜適宜先焯水，再進行烹調，把草酸破壞掉。

　　促進鐵吸收Tips：

　　餐後1－2小時後再飲茶，茶中的鞣酸等就不會抑制鐵吸收。

　　隨餐飲用鮮榨果汁或吃酸味的水果，如酸棗、紅棗、草莓、柑橘、檸檬、西紅柿等。

　　鈣與鐵的吸收相互對抗，應在兩餐間進食牛奶、奶酪及其他乳製品。

　　4.口服鐵劑進行補充

　　貧血的孕媽咪對鐵的需求量缺口較大，一般都需口服鐵劑進行補充。也有一些醫院建議懷孕4個月後就服用鐵劑來預防貧血，如常見的鐵之緣，安全進補，高吸收。這是因為“生理性貧血”是每位孕媽咪都會遇到的問題，如不及時干預，很容易發展成為病理性的貧血。

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孕婦貧血也是一件常見的事，因為孕婦的腹中多了一個小寶寶，加上有很多孕婦在孕早期都備受孕吐的折磨，導致食慾不振，反胃，嘔吐等，沒有辦法攝入足夠的營養，提供不了足夠的鐵物質給孕婦。

雖然貧血也會有一些症狀，比如說頭暈，疲憊，臉色蒼白，心悸等，但這些症狀都不足以說明孕婦貧血。最直接的就是去醫院檢驗，看檢查報告單上血紅蛋白含量，孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。當血清鐵蛋白低於12微克/升或血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷孕婦貧血。

孕婦貧血可不是小事，因為它除了影響孕婦本身，還會影響胎兒發育。如果孕婦有輕度貧血的症狀，可以通過食補補回來。但是如果沒有效果的話，最好找醫生開一些鐵劑來補充。確保孕婦和胎兒正常生長！

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