雖然早已經立秋了，
可是這天氣卻不按套路出牌，
沒有涼快 ，
反而越來越熱！
然而
你可千萬別忘了：
這命是空調給的，病也是！
不信看看他們
近日，35歲的王女士帶著一家人出了趟門，熱得全身是汗。到家後，她急著降溫，把空調開到23℃，頓時她覺得很舒服。
沒想到第二天起床後，王女士的肚子開始難受，一天跑了幾趟廁所。“不僅我病了，丈夫、孩子都不舒服。”
經醫生檢查，王女士患上了腸胃炎，而丈夫和孩子有呼吸道感染，還出現發燒症狀。
“像王女士這樣，因貪涼一家人‘中招’的還不在少數。”武漢市漢陽醫院急診內科主任左教授介紹，平均每天就要接診十多例“空調病”患者，有的甚至是全家人來就診。
一夜醒來，肩膀被“凍住”了
無獨有偶。8月7日晚，29歲的劉小姐加班到家後，開了空調就往沙發上一躺，不知不覺玩手機玩睡著了，醒來時已是凌晨3點。
這時劉小姐想起身回房，突然右肩劇痛，不能動彈。隔天，她去診所推拿，沒想到症狀反而加重，肩膀像被“凍住”。
醫生表示，劉小姐確診為假性“肩癱”，也就是急性肩關節滑囊炎發作。
“劉小姐這是典型的’空調病‘，這主要是因為她長時間玩手機，在空調房又不注意保暖引起的。”吳醫生說，好在經過幾次理療，劉小姐疼痛逐漸緩解。
空調開得不對，
還有更嚴重的後果！
蘇州46歲的彭師傅冒著烈日做完工作，
從氣溫30多度的室外，
直接進入只有22度的空調房，
沒過多久竟突發腦溢血。
江西九江，
疑似因煤氣洩漏到封閉的空調房裡，
一家三口身亡。
如何正確吹空調呢？
1
儘量不要長時間呆在使用空調的房間裡，每天應定時關閉空調、打開窗戶，2-3小時通風換氣一次，或使用新風系統；
2
室內溫度最好不要低於26℃，相對溼度保持在40%—60%，在很熱的時候千萬不要洗冷水澡，出門要備好防曬用具；
3
不要讓冷風直接吹在身體上，大汗淋漓時最好不要直接吹冷風，頸椎、關節、腹部和麵部不要對著空調出風口。體弱、老人、兒童、溫差感覺不靈敏，體外調節溫度功能欠佳者，尤其要注意；
4
長期呆在空調室內的人群，要多喝溫水補充足夠的水分，營養均衡，多吃蔬菜水果，並進行適當戶外運動；
5
此外還應注意空調室內衛生，定期清洗空調，防止微生物的滋生。
你有沒有學會呢？
快快應用起來吧！
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