要用一個詞來形容慢性咽炎的話，那應該是如果用一個詞來形容慢性咽炎，那就是骨鯁在喉，不管任何時候都覺得喉嚨幹癢難受，老有東西卡在咽喉處，咽也咽不下去，早晨刷牙經常犯惡心，乾嘔著吐不出來東西。這種炎症雖然不是大病，但發病率非常高，患病人數不少，但因為被人忽視等原因，常常影響到患者的正常工作和生活。
這幾類人最容易患上此種疾病
習慣吃宵夜
吃宵夜是很多人都有的壞習慣，但一些人喜歡吃的宵夜種類都是燒烤、油炸零食、油膩食物等，而吃後又沒有漱口刷牙，雖然在吃的時候想著待會一定要刷個牙才睡，但是吃完後身體已經疲倦至極，立馬倒頭大睡，食物的殘渣殘留在牙縫和口腔裡，在這樣的環境下很容易滋生細菌，細菌的數量不斷變多後就轉移到了咽喉處，引發炎症。
用喉嚨過度
經常大聲K歌、銷售、教師、培訓師等人群最容易患上慢性咽炎，這是因為職業性質問題，需要說比較多。
從事粉塵環境工作
粉塵很容易導致喉嚨吸入異物，從而引發慢性炎症，特別是在汙染較重的環境下工作，又不注意戴口罩或做別的防護措施，極其容易引起咽喉炎。
經常感冒
感冒會伴隨著喉嚨幹癢，經常得感冒的話炎症會蔓延到咽喉部。
鼻炎患者
患有鼻炎的人在很多時候都會出現呼吸困難，轉而張嘴呼吸，這樣空氣中的細菌就會從口腔進入到喉嚨，還有鼻炎的分泌物流入喉嚨，也會引起咽喉炎。
喜歡吃辣
辛辣、冷凍、過熱的食物都會直接刺激到喉嚨，咽喉處的粘膜反覆被損傷，導致炎症無法消退。
抽菸酗酒
煙氣會使得喉嚨粘膜下腺體肥大，出現增生，粘液大量分泌，這些情況都會導致慢性咽炎。
做好這3點，輕鬆擺脫疾病折磨
慢性咽炎最大的一個特點是容易復發，並且發病時難以治癒，喉嚨處不舒服的感覺很影響工作情緒。
家裡注意散油煙
患者應該要遠離廚房油煙，因為油煙容易蔓延，所以做菜完成後打開所有門窗通風，儘量讓煙氣排出去。
別看這兩種小疾病，如果拖著不治療，會容易影響到鼻腔和喉嚨發炎，或者導致扁桃體感染，這些都會加重咽炎的病情。
改掉用嘴呼吸的習慣
已經患病的人要警惕鼻塞，也要隨時預防口腔、鼻子、喉嚨部位的炎症，有用嘴巴呼吸不良習慣的話，要及時改掉，都用鼻子呼吸。
大家說說慢性咽炎給你的生活帶來了哪些不便？
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