食醋帶給我們最大的養生功效就是可以助消化，而且食素本身就對身體健康有益，但卻有這5種人，最好不要吃醋。
胃潰瘍或胃酸過多
食醋屬於酸，雖然這種酸對於身體沒毛病的人來說是健康的食物，但原本已經泛胃酸很多了在吃醋等於火上澆油，而有胃潰瘍的人吃醋也會加重原本的病情。
骨折的老人
醋能和鈣質發生反應，可以軟化身體的骨骼和脫鈣，老年人本來鈣質流失量已經很大了，遭到骨折還要吃醋，食醋會更加破壞人體內的鈣元素，打破其平衡，加重老年人的骨質疏鬆症狀，使得骨折處的疼痛加劇。
吃西藥的人
有些人認為，生病的時候沒有食慾，吃飯不好消化，那就來點食醋吧。但如果你正在服用西藥治病，那食醋會讓你的藥片療效消失，食醋最容易和氧化鎂、磺胺類、胃舒平、碳酸氫鈉等鹼性藥物發生反應，因為裡面的鹼性藥物會被食醋中和掉，雖然不至於會危害人性命，但裡面的藥效被中和後會失效。還有一些抗菌藥也不適合與食醋一起服用。
吃解表發汗的中藥
可不單單隻有吃西藥的人不能吃醋，有一部分中藥也不能和食醋一起吃，比如具有解表發汗功效的中藥。原本食醋就具有促進毛孔收縮的功能，但這類中藥恰恰相反，需要毛孔張開把汗發出來，兩者背道而馳，一起吃了之後會影響藥效，大家注意了！
對醋過敏的人、低血壓患者
大家應該很驚訝，竟然還有人對食醋過敏，沒錯，有一小部分人的身體對私處很敏感，一吃就會過敏，過敏症狀可表現為哮喘、皮膚瘙癢嚴重等等。還有患低血壓的人最好不要吃，食醋原本就會讓血壓水平降低，患者吃了之後會立馬出現頭痛，全身軟綿的不良反應，嚴重的話會突然昏厥。
除掉上面這四類人，其餘的人適當吃點醋，好處還是很多的！
1、醋本來就有殺菌和抑菌的功效，飲用食醋後可預防呼吸道、腸胃被病菌感染，避免患上呼吸疾病傳染。
2、醋對人體的髮膚有保護作用，能保養皮膚、促使頭髮再生、緩解身體疲勞。日常保健時可配合飲用適量的食醋。
3、能開胃，因醋會促進胃液唾液的分泌，這兩種物質可是消化食物所必需的，餐前喝一口醋可以增強食慾，飯後喝醋能消化積食。
除了做菜以外，大家會把醋當作養生飲品來喝嗎？
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