在風雨兼程的路上，每個人都在追求幸福。有心理學家說，幸福就像一隻蝴蝶，當你追逐它時，它是難以到手的。但是，當你安靜的坐下時，它卻可能降落到你身上。
幸福的關鍵是內在，與其苦苦向外尋求，不如自我修煉。
01 擁有一顆童心，就是幸福
孩子們開心的時候就笑，傷心的時候就哭，他們不介意世界的反應，只是在如實表達自己的情緒。
孩子們前一分鐘還在吵架，說再也不和你玩了，後一分鐘就手拉著手滿世界瘋去了。
孩子們發現螞蟻在搬家，可以蹲在樹下看半天；看見你在修電器，可以站在一旁替你拿工具，一有機會，他也要搞弄幾下。他對什麼都好奇，總在張在大大的眼睛問這問那…...
成人的世界不一樣，該笑的時候要思考該不該笑，該哭的時候要強忍住淚水只能往肚裡流。我們非常小心的和人說話，生怕得罪了人。我們只對利益感興趣，沒利的事情誰願瞎折騰？
不妨向孩子們學習，打開心靈的枷鎖，讓自己活得真誠；
不妨給自己一點時間，脫離緊張無聊的物慾世界，就為自己的喜好投入激情。
擁有一顆童心就是幸福，像孩子一樣忘記自己， 快樂自己。
02 懂得生生不息，就是幸福
野火燒不盡，春風吹又生。生命是如此的神奇，一茬接一茬，一輩接一輩，裝點山河，美化大地。
人的生命也是如此。就中國人的傳統觀念來說，個人的生命，不過是一條以家庭血脈為紐帶，生生不息的河流中，一朵小小的浪花而己。
也許你在受苦，也許目前有很多的困難，但如果想到你是在為家庭、在為子女打拼，再苦再累也很幸福。
當你拖著疲憊的雙腿回到家，有個終身相伴的人在等著你，有兒女跑過來質問你為什麼回來得這麼晚，再粗疏的飯菜，再昏黃的燈光，都是幸福。
03 擁有愛，就是幸福
人人都在追求幸福，他們在求名求利求財之途奮不顧身，以為得到這些就是幸福。
如果僅僅得到這些就是幸福，那麼為什麼有那麼多的皇子皇孫哀嘆願來生不生帝王家。帝王也不能保證子孫一輩子的榮華富貴，甚至不能保證他們能平平安安渡過一生。
富貴不過是過眼雲煙，有了愛才是真正的幸福。人這一生，無論窮或富，一定要有你愛的人，有愛你的人。
人生因為有了愛，才有了意義。
04 有著寬廣的胸懷，就是幸福
法國大文豪雨果說，比陸地更廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。
心眼小的人最不幸福，他總覺得別人虧欠了他，世界對他不公平。這樣的人，怨天尤人是常態，一點小事就會抑鬱半天。
能夠容汙納垢，大海才成其寬；能夠不擇細壤，泰山才成其高；能夠坦然面對流言斐語，來自四面八方的有意無意的詆譭和打擊，才能撐起一顆寬廣的胸懷。
擁有多大的胸懷，就擁有多大的幸福。
05 會分享就是幸福
分享快樂，快樂越多；分享智慧，智慧越透；分享幸福，幸福越厚。
佛教有一個“迴向”的說法，何謂“迴向”？就是將自己所修的功德、智慧、善行，不願自己獨享，而將之‘回’轉歸‘向’眾生，與眾生同享。
這是一種大境界，把功德迴向眾生，不但使諸功德得到保障，亦可使功德加以擴大。而且一切歸零的心態，使自己重新出發的時候，氣度非凡，能量充足。
06 有著健康的體魄，就是幸福
幾年前有媒體報道，某醫院過道上忽然撒滿了百元大鈔，原來是一個犯了不治之症的中年富豪絕望之中，把鈔票漫天揮灑，再多的錢有什麼用，救不了自己的命。
有一個億萬富豪，年輕的時候為了成功太拼命，不幸英年早逝，他的妻子帶著全部家產嫁給了他的司機。他的司機說，以前我以為是為老闆打工，現在才知道老闆是在為我打工。
人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物。如果將人生用數字表示的話，那麼健康就是1，金錢、名利、地位……就是後面的零。有了健康這個1，後面的零才有意義。
幸福不必刻意去尋求，保留幾分童心，承擔應盡的責任，主動去愛，包容豁達、樂於分享，再加上一個健康的身體，人生就很幸福。
閱讀更多 我不喝心靈雞湯 的文章
