俗話說，人老腿先老，腿部是我們活動最多的人體零件，也是最容易受傷的部位。尤其是膝關節，我們自己摸一下，基本上除了膝蓋骨，就摸不到什麼肌肉了。因為本身缺少肌肉組織的保護，所以膝關節非常容易受傷，當受傷以後就會產生各種各樣的問題，滑膜炎就是其中的一種。
滑膜炎都會出現什麼症狀？
1、關節積水
滑膜炎發病的主要症狀就是有積液的產生，關節液吸收障礙，打破了原有的平衡，就會出現關節積水。
2、功能受限
滑膜主要分佈在患病的的關節周圍，會產生劇烈的疼痛，有時候有液體滲出，關節就會充血腫脹，疼痛。關節的活動也就隨之受到限制。
滑膜炎的危害：
1、患上此病的患者會出現活動障礙，腿不能使勁還有打彎，上下樓梯和勞累的時候疼痛加劇，並伴隨著咯吱咯吱的響聲。嚴重的時候會出現肌肉萎縮，導致癱瘓。
2、滑膜炎患者在治療的不及時或者不徹底的情況下，病情會反覆發作，每發作一次症狀就會嚴重一分，最終會導致患者喪失勞動力。
3、有些患者因為關節液的產生和吸收失去平衡，出現嚴重的關節液的重吸收障礙，這樣就會出現產生積液，表現出來就是腫脹。
怎樣調理滑膜炎？
1、陳醋治滑膜炎
取川芎500克，山柰250克，陳醋800毫升。先將川芎、山柰曬乾研成粉末。使用時取藥粉適量，用陳醋調成糊狀，外敷患處，再用紗布覆蓋。敷大約40分鐘即可，一般情況下連續使用此方法一週就能看到效果。
2、野芹菜治滑膜炎
這種野芹菜易生長在河邊，取兩株搗成泥狀，敷在患處，用保鮮膜包裹住，疼痛的症狀能很輕很多，大約一個小時就可以了。針對膝關節疼痛患者很有幫助，長期使用可以消炎，止痛，通筋活絡。除了這兩種方法其實還可以試試中藥治療，副作用很小，對脾胃的傷害也不會很大，藥效比較的集中，直達病灶。聽很多患者反映說【絡 通 萬 康】不錯，據瞭解在調理頸椎病，肩周炎，足跟痛，軟組織損傷，滑膜炎等骨科疾病方面效果很理想，用兩到三貼病症就會緩解不少，一般三個週期左右就能痊癒，在陶 宔上就能找到，很方便，可以試試。
患上滑膜炎平常應該怎樣護理？
1、平時生活中患者要注意，起身的時候動作要緩慢，可以適當騎騎自行車，減少走路的時間，也會減輕膝關節的負壓和疼痛。
2、天氣轉變的時候要注意保暖，尤其是膝關節的保暖，不要為了愛美穿漏洞褲那些的衣服，會使膝蓋過度的受涼。
3、肥胖也會增加關節的負重，一般肥胖的人患上此病的幾率也會更大，所以平常的生活中要積極的鍛鍊身體，保持合適的體重，過輕過重都是不行的。
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