1. 一個人的才能固然有高有低，關鍵在於能否把有限的才能用到正地方，讓它發揮積極作用。這樣才可能真正受益。
2. 人的需求包括物質需求和精神需求兩個方面。老人的物質需求其實是很低的，而精神需求應當說與常人無異。這是需要引起注意的。
3. 人活著一靠物質，二靠精神。而精神也是需要營養的。情感和信息則是最重要的兩大精神營養素。溫馨的情感互動和良好的信息交流，會使人心情愉悅精神健康。
4. 有人說聖賢是母親教出來的，看來確有道理。增廣賢文中說養子不教如養驢，養女不教如養豬。足見教的重要。所謂教，至少應從能聽懂話的時候開始。孩子的思想應當是父母智慧的結晶。
5. 面對五彩繽紛，虛的成分越來越多，對有些東西恭敬而不讚嘆是必須的。
6. 無論人、事、物，達到百分之百理想狀態的可能性微乎其微，即使你看到似乎是好得不得了，那也請你相信，那一定不是全部。如何舍取？第一、不能最好求其次；第二、兩害相較取其輕；第三、進不能時則退讓；第四、改不了外緣改自己；第五、近況不好看長遠；第六、扛不動了就放下。
7. 什麼叫“死了”，就是你再也聽不到他跟你說話了，你說什麼他也不會再聽到了，你想念他的時候只能在心裡，你想見他的時候只能在夢裡。
8. 健康三件寶，體質、心態、外緣好。
9. 學習只能學到技藝。靈魂的展現只能靠自己的感悟自然生髮。
10. 人不能總想著進步，有時候退一步還真的會海闊天空。人也不能總想著贏，某個方面或表面上的輸，換取的可能是更重要更珍貴的東西。
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