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抑鬱症，現代許多人都非常熟悉的詞語，即使我們對於它還不是很瞭解，但是卻深深的知道它的可怕，因為它可以帶領人們走向黑暗和死亡。隨著現代社會的發展，患有抑鬱症的人在逐年增加，重度抑鬱患者自傷、自殺的概率也非常的高，這就提醒我們需要去重視它。
首先我們需要明白關於抑鬱症的兩個問題，其一是擁有抑鬱情緒不一定就是抑鬱症，其二是患有嚴重抑鬱症的患者也是可以康復的。
抑鬱症患者通常會毫無理由的情緒低落，自我價值感嚴重降低，認為自己什麼都做不好，情緒控制變差，很容易悲觀和憤怒，做事情很難集中注意力，對於以往有興趣的東西也會失去興趣，做什麼都沒有動力，睡眠模式發生改變，體重發生突然變化，並且在這種低落的心境下持續兩週或者更久。
他們的世界是黑暗的，彷彿自己的人生就處在一個黑暗的隧道里，一眼也望不到頭。各種名人、成功人士、普通的工人，各式各樣的人都可能被抑鬱症侵襲，不會因為你擁有金錢、權力等而不會擁有，為什麼當今社會得抑鬱症的人越來越多呢？通常有這幾點原因：
現實壓力過大
無論是在工作中或者是在生活中，我們都不可避免的去遇到一些問題，例如考試升學、人際關係、婚姻關係、工作情況等等，都會給我們帶來巨大的壓力。我們感知到的壓力，其實是一種心理歷程，也就是內心衝突。面對一些衝突，我們內心無法選擇和適從，所以就會體驗到焦躁和痛苦。
缺少幸福體驗
幸福感是個體體驗到的一種安全感和滿足感，隨著物質水平的提高，人們的幸福感卻逐漸的降低。這是因為人們在高度發達社會中，情感更加的疏離，生活也變得單一和無趣，並且內心的慾望不斷膨脹，無法能夠滿足，因此總會產生許多消極情緒。
心理素質較差
心理素質是在遺傳的基礎上通過後天的培養、教育等而建立的，在成長的過程中，由於教育不當，很容易形成差異人格，以及很差的心理素質，遇到事情解決問題的能力很差，很容易走向心理極端。
情緒控制較差
現在人們對於自己情緒的控制較差，首先是對於一點小事情就很容易產生悲觀、憤怒等消極情緒，其次是在被負面情緒所影響時，自己不能主動的去逃離，同時也不會運用正確的方式去消除消極情緒，因此總是被抑鬱、焦慮等情緒折磨。
心理學充電時間
當今社會的個人的心理健康標準是積極的自我觀念，能夠恰當地認同他人，並且能面對和接受現實，主觀經驗豐富，可以較清楚地認知周圍的人和事。這是一個有著健全人格和健康心理的人的必備素質。
然而，如今的社會，抑鬱症患者越來越多，這從一方面表現出來了社會的壓力越來越大。而且很多人都有著這樣的感覺：以前明明很堅強，從來都不會掉眼淚，更不可能在人前落淚可為什麼現在變得脆弱了，聽到幾句傷害的話就忍不住落淚了。
其實，有一種很讓人難以接受的現實就是，人本來就很脆弱，人是一種非常複雜的動物,每當遇見一些小的挫折，就會哀聲嘆氣,不知所措；但是一旦遇上一些大風大浪就會像秋天成熟的稻穀,永遠的抬不起頭來。
另一方面，憂鬱症也會加重經濟負擔，令周圍的人感到痛苦和不安。生活在這種情況下進行著。
但是，也要深切的明白，一時的風浪也只不過是暫時的，要勇敢的面對一切，不要讓一時的暴風暴雨把自己打得永遠抬不起頭來。
我們不要永遠的在埋怨自己，當時為什麼不那樣，為什麼不這樣,不要總是活在後悔中，我們要自己勇敢的度過每一個難關，這樣才能在根本上克服抑鬱症給患者帶來的影響。
希望我的回答對你有幫助
關注小明的兩個原創頭條號。《趙小明心理團隊 》與《心夥伴》~被頭條網評為2017年度最火的心理類專欄。
趙小明丨央視財經頻道特約心理專家
心夥伴
上海科技報科普回答主持人：主任記者吳苡婷
抑鬱症的發生是有觸發事件的，一般來說，確實是家庭環境比較好的人，出現抑鬱症的比例比較高，而且就診率比較高，很少聽說有農民工或者保姆們去看一些大醫院的精神衛生方面的門診的。
這個現象的原因我是思考過的，家庭情況比較好的人群，學歷都比較高，從小到大很少經歷苦日子，生活和事業大多數都是順風順水，各種困難出現得比較少，所以一旦突發重大事件上來，當事人胡思亂想會很多，可能無法排解自己的焦慮情緒，如果父母和祖父母有些精神疾病問題，遺傳因子上有些反應的，那麼抑鬱症的發生率就會比較高。而社會底層的人，會為了基本生活而忙碌，每天的思維和想法比較簡單，有一點快樂就心情特別愉悅，很少有機會產生很負面的情緒。
另一個原因是受過高等教育的條件比較好的人群，得到抑鬱症科普知識的機會比較多，他們對自己的健康格外關注，所以一有抑鬱症的症狀，不會覺得面子上過不去，會及時去醫院就診，進行早期治療，降低未來的健康風險。而社會底層的人可能就會忽視抑鬱症的各種科普知識，也不願意花費金錢去看這種心理疾病，不到萬不得已，很多人是不會求助於醫院的。
所以從某種程度看，抑鬱症就診率高，也是一種文明發展的象徵。我們也呼籲大家一旦發現抑鬱症的相關症狀，一定要及時去醫院就診。抑鬱症治療的效果是越早發現，越早治療，治療效果越好。
科壇春秋精選
當今社會不僅是得抑鬱症的人越來越多，與抑鬱症近親的躁狂症、強迫症、焦慮症等心理疾患的人，也越來越多。但給人的印象卻是，去醫院看病的，和看病出來的“結論”，幾乎多數人都是抑鬱症。你還能經常聽到，身邊的人群中有很多憑藉自己的症候表現，對號網上抑鬱症的介紹，而確認自己得了，或疑似得了抑鬱症。很奇怪。
或許，真的是，抑鬱症是當今社會的高發病。但為何高發？首先令人想到是社會、個體因素。雖然，抑鬱症的病因有很多，非同一般的抑鬱情緒，或抑鬱傾向，它被臨床醫學列為“情感精神性障礙”，並有嚴格的醫學診斷標準，病因包括了生物性、個性、社會心理等因素。但，若要論“當今得抑鬱症的人為何越來越多”？我們撇不開的，社會環境因素是首當其衝。
因為，人的個性心理、三觀取向，是與社會環境（包括家庭環境）緊密相關的。某種程度上說，社會環境決定了個性心理，或說人這一個體，先要社會化，才能個性化。如果抑鬱症的人，有其高度敏感、脆弱、患得患失等個性特徵，那麼形成這些個性特質的，則他生長的家庭和社會環境。
說以，當今社會為何得抑鬱症的人越來越多，緣由人的環境，壓抑人性的東西越來越多。論抑鬱症的社會原因，也等於在議抑鬱症的個性心理原因。
1）控制性的家庭環境。抑鬱症的成人身上，有非常顯著的對人對己的嚴苛，比如愛挑剔，動輒不開心。包括抑鬱傾向嚴重的青少年，也存在對人對己的苛責，比如，哪怕偶有一次考試成績少了幾分，都要難受幾天。你從他們的過去經歷--原生家庭發現，幾乎有相似的關係環境：嚴苛，或溺愛的養育模式。
嚴苛的父母，一貫的對孩子以高標準、高期望、高起點...培養。孩子從小被訓練出了近乎受虐的完美傾向。而溺愛的養育，則是家庭的父母、隔代父母、七大姑八大姨，以傾盆的愛獻給小孩。被溺愛長大的孩子，逐漸發現自己除了（或許）成績好以外，沒有啥值得自己開心、驕傲的，他們很容易陷入懶散、迷茫，對什麼都無所謂的狀態。
2）控制性（或叫失控型）的社會環境。人的恐懼感、壓抑感、生無可戀的抑鬱狀態，跟他所處的社會環境、社會秩序的不安是呈正相關。大家知道，生活在原生態地域的人，他們生性單純平靜，沒有強迫症、抑鬱症、躁狂症什麼的。
據相關調查，去年（2017年）我國抑鬱症的發病率為3%~5%，國內有超過9000萬人口罹患抑鬱症。對發病的統計顯示，女性多於男性，職業人多於非職業人，而高發人群為IT、藝人、重點中學的學生、公安人員、教師、會計等職業人士。透過這些數據也看出，社會秩序裡的嚴苛、高競爭，高壓力，高風險等，是致人精神抑制的元素。
法國社會學家，埃米爾·迪爾凱姆在他的鉅著《自殺論》中談到了影響自殺率的社會原因，指出：社會無秩序、失規範、經濟危機等時期，自殺率會急劇上升。而社會道德規範的調節可以遏制人的慾望，打消不切實際的幻想，並提供生活目標和人生意義。但，社會急劇變化時，原有規範的約束驟然鬆弛，勢必導致慾望的膨脹，受挫感乃至生活意義的喪失，導致一些人走向自殺以求解脫。
迪爾凱姆的研究，有一點仍符合解釋當今的社會，人之所以患抑鬱症的動因之一：社會的劇變，慾望得不到滿足，經常遭受失望，而喪失了目的和意義。說到底，現代人的精神性疾病的高發率，暗喻著社會精神文明的混沌和衰弱。
當今社會，與人的精神生命休慼相關的，自然不是牛奶麵包，而是尊重與自由。但回看我們的現實，如果，養身體的牛奶都不被信任（國內城市，大多養嬰兒的父母，誰不是買進口奶粉？），又談何安全、誠信、言論自由等需求的滿足？
結束語：控制性的家庭、社會環境，兩者都是不安全的環境，都是可謂人易患病的危床。因為，人的慾望情感、價值意義，長時期處未生長的環境，其果，不是在壓抑中爆發，就是在壓抑中幻滅、絕望。抑鬱症最嚴重的輕生行為，已是在表達一種對意義感的徹底絕望。至於，越來越多的抑鬱症怎麼辦，如何治療？首選還是去醫院接受藥物+心理治療吧。
熊玲心理諮詢
抑鬱症是不分人群的。不論你是達官貴人，還是平民百姓。不論你是有錢人，還是流浪漢。人人都有可能得抑鬱症。所以，患抑鬱症的並不都是有錢人多。
抑鬱症是世界難題，號稱精神癌症。發病的原理或機理都不明。從古至今都有人患抑鬱症。但現在的抑鬱症人說確實是增多了。那是什麼原因呢？
一是牽涉到我的所謂理論假說。古人14歲，12歲就結婚了。現在法定的年齡，男22，女20。我們現在要經歷小學，中學，大學。隨著社會的發展。現在的孩子青春期越來越提前。從青春期到結婚。有一個相當長的性飢渴期。這種壓抑也是造成抑鬱症增加的原因之一。個人觀點，僅供參考。
二是社會的壓力增大。大家把成名，有錢，當大官當作自己成功的標誌。這種社會的浮躁，讓很多人瘋狂。而在踏上社會之前，很多年輕人沒有做好心理上的準備。一旦遇到挫折，部分人會鬱悶，焦慮。甚至想不開。這是抑鬱症人數增加的原因之一。
三是家庭矛盾。隨著西方觀念的輸入，社會開放了。小三變多了。離婚率也上升了。我們發現，在離婚的朋友當中，有很多的抑鬱症患者。對愛的失望，對婚姻的失望。會完全改變一個人的心態。特別是女性那顆非常脆弱的心非常容易受傷害。為什麼女性抑鬱症人數是男性的兩倍？因為女性非常重情。試問情為何物，敢於生死相許？特別是戀愛期的女性，一旦失戀，患抑鬱症的可能性大大增加。
四是遺傳傾向。科學家已經證明。有抑鬱症家族史的家庭。孩子患抑鬱症的幾率非常高。這部分人群不是說是抑鬱症人數增加的那類。但也是一個基數。
五是生物學因素。也就是科學家發現。患抑鬱症的人群。大腦中的神經傳導遞質出現了問題。我們現在生活在一個非常豐衣足食的時代。營養的不均衡。環境汙染。以及各種因素，都有可能造成大腦的神經紊亂。失眠早醒。焦慮不安。這種亞健康狀態一直在持續增加。處理不好也會得抑鬱症。
我是個抑鬱症康復者。以上觀點僅是個人意見。請大家多多批評指正。
抑鬱症家園
形成抑鬱症的因素有多種，表面上都是抑鬱、提不起精神、覺得沒意思、感覺不到快樂……，但相似症狀背後的根源是多種多樣的！
有很多人其實有抑鬱症狀，但是自己是不知道的，隨著抑鬱症被更多人瞭解，有的人才發現原來自己的某些狀態是抑鬱了！
抑鬱不分窮人富人，只是即使有抑鬱症狀的人，經濟條件不夠好的人，注意力大多在“如何生存下去”，感受到的更多的是焦慮和壓力，當感覺“無法再承受更多了”，覺得生活無望、絕望、沒有希望，也就是我們俗稱的抑鬱了。
無論貧富都會有對精神、心理、情感的需要！
無論貧富，都有生存上的壓力，為了事業，長時間的帶著“面具”做人，離自己的“心”越來越遠，隔離/壓抑的委屈、憤怒、不滿……越多時間越久，會發現自己越來越難感受到快樂，即使自己什麼都有了，結果卻發現把自己“丟了”，把“快樂丟了”！
有的人選擇自己獨自承受心理上的苦，時間久了，就發現親人都難以走進自己心裡了，不明就裡的家人既擔心又很無力；有的情緒壓抑到一定程度，會控制不住的朝家人發火，家庭關係變差，家人的愛原本應該是一個人事業上最大的精神動力的來源，被常年積壓的情緒給破壞了！
有的抑鬱症是年輕人或是年紀很小的孩子，現在這類孩子越來越多，因為社會的發展變化，很多人需要離開家去發展事業，為孩子獲得更好的經濟條件，這原本也是“愛”孩子的一種付出，只是這種付出，有“得”有“失”！
對孩子而言，三歲前，父母的陪伴至關重要，比如：家裡兩個孩子，一個是在孩子三個月大父母就上班，晚上回家，孩子由長輩帶大；一個從出生起就由父母親自帶，兩個小孩性格會完全不同。（前提是母親的心理情感狀態穩定，對孩子有愛；而不是抑鬱、拉長臉、經常呵斥孩子的母親）由父母親自陪伴，被愛的孩子，即使在嬰兒期，也有關心他人的能力，人際關係能力更強；而由保姆帶或遠離父母的孩子，容易有膽小、敏感、內向/或總覺得“自己是不夠好的”、“自己是沒有人愛的”（即使成年後現實中有喜歡自己的人，心靈深處也總是莫名的覺得別人可能不會愛我）……等類似是感受和信念，長期這樣生活，累積的情緒到一定程度，就自然而然感覺不到快樂了。
對嬰兒來說，與父母分離就像要了自己的命一樣！
在孩子嬰兒期，奉行“嬰兒哭不抱、1歲以內不要抱”的父母，孩子長大後，很難建立有充分信任感的人際關係和情感關係，無論跟誰相處，都好像隔了一層的感覺，到不了自己心裡去。這是因為嬰兒期，嬰兒是通過被抱時觸摸感受到自己的存在感的，當沒有被抱，長期如此，嬰兒會覺得自己是不存在的，很強烈的不存在讓嬰兒難以承受，會自己隔離嬰兒的感受，讓嬰兒變得麻木，這種潛意識自動的保護機制不會憑空消失，會一直伴隨著孩子長大，這類孩子，在感情上更容易出現困擾，即使有人喜歡，他們內心深處也感受不到“愛”的感覺，當長期感受不到“愛”和“快樂”，就像植物長期得不到陽光、水和土壤，自然而然就沒勁了，不光心理“沒勁”，身體也會感覺到很沉很無力沒勁！
回應心靈
首先，你的問題是個偽命題。並不是大多數都是有錢的家庭，事實上，有相當一部分是貧窮家庭。
當今社會得抑鬱症的多，一是大家對抑鬱症瞭解的越來越多了，知道有這麼個病。以前得抑鬱症的人也不少，只是都沒往抑鬱症方面想。比如，原來農村婦女自殺的很多，很有可能是因為抑鬱症引發的悲劇。而當時並沒有抑鬱症這個概念。如果沒有張國榮因為抑鬱症自殺，很多人在此之前都沒聽說過抑鬱症，更別說有人得病能分辨出他是否得的是抑鬱症了。
再一個是，現在社會人壓力較大，在各種媒體方面看到的信息都是各種有錢人的消息，大家紛紛效仿，以為自己也能過上那樣的生活，沒有對比就沒有傷害。
原來的時候，大家都窮，現在貧富差距拉開了，心理失衡也就在所難免了。
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讓社會重視抑鬱症，讓公眾關愛抑鬱症患者。
抑鬱公益義工小張
所謂愛繃弦的人，一旦弦鬆了，就是失動力，強迫自己工作的類型，總有疲勞的階段，目標達到或無法達到都造成頹廢的人格。焦慮、抑鬱、無法擺脫的困境，一旦到了這個階段，你就必須啟動另一套生存系統，靠氣血流注系統生存，什麼時間，讓氣血流注到身體的哪些部位，即充血，每日按規律運動和調息活血，就像掌握潮汐一樣，不然，氣血將中斷配給陷入枯竭，神經系統陷入疼痛枯萎，生命將走向無奈和絕望。
摩健道
都是生活壓力過大惹的禍，人與人之間的感情越來越淡，冷漠的生活狀態看到的是假面具，夫妻個人利益越來越重，自己又特別愛面子，心裡憋屈就是說不出口，為了維持那一點可憐的自尊心，硬著頭皮撐著臉面把淚水往肚子裡咽，夫妻的不忠誠，在外的花天酒地，傷透了妻子（丈夫）的心，從表面看，家裡的日子紅紅火火，可家裡的那個醜在用那顆破碎的心在掩蓋著，生怕外人知道丟人丟臉，日久天長那顆善良的心承受不了了，心態變了形，成了病症。
步步高141276651
科學的速度太快了！機器、物質太豐富了！念頭飄得太遠了！想得太多了！步調太快了！心理的反應跟不上外面的步調，著急啊！心浮啊！氣躁啊！精神就崩潰了！沒病也生病了！啥病痛都來了！科學擋不住了！因為都是科學制造出來的！南無阿彌陀佛！
