開學第一週是孩子們最關鍵的時期，往往會影響孩子一學期的成績。
01
孩子開學第一週的幾種表現
情緒不穩定，食慾下降
表現：遇到不順心的事情脾氣暴躁，有的時候又突然沉默不語，情緒低沉。飯量下降、厭食、挑食。
原因：
1.孩子剛過完了自由、寬鬆的假期生活，進入學校之後要遵守學校、課堂的各種規章制度，環境的突然轉變讓孩子情緒變得不穩定。
2.孩子吃慣了家裡的飯菜，對學校、午託班的飯菜不太習慣，導致食慾下降，甚至厭食，環境的轉變和開學的緊張情緒也容易讓孩子食慾下降。
沉迷手機、電腦，無心學習
表現：和同學聊天內容多是關於手機遊戲和電腦遊戲，注意力難以集中，學習心不在焉。
原因：在假期當中，孩子長時間接觸手機和電腦，孩子好奇心強、自制力差，難以抵擋手機電腦遊戲的誘惑，以致於沉迷其中。學習生活開始，孩子雖然離開了手機和電腦，但是心思全在手機和電腦遊戲上面，導致無心學習。
和同學打鬧、聊天，不愛學習
表現：上課和同學低聲竊竊私語或者傳紙條，交流假期趣事，開學三天松，好像和假期一樣。課本隨手一放，不去預習，甚至懶的看一眼。
原因：
1.孩子在假期沒那麼多玩伴，開學見那麼多同學比較興奮。
2.剛開學學習任務輕，沒有作業壓力。
3.還沒有進入學習狀態。
上課無精打采、瞌睡連連
表現：聽到上課鈴聲就犯困，提不起精神，聽不清老師講的是什麼，經常性的走神和發呆，甚至昏昏欲睡。
原因：
1.孩子的思想還沉溺在假期生活當中，注意力難以集中。
2.孩子在假期當中養成了睡懶覺的習慣，還沒適應早起。
3.孩子的心態沒有擺正，學習不夠積極。
02
怎麼讓孩子實現開學大超越
優生與中等生，最主要的差別就在於能否長時間集中注意力，因為大家所利用的資源是相同的。開學頭一週是為了整個學期打下基礎，所講的內容也相當重要，家長一定要配合學校，及時幫孩子調整好狀態。
下面，小編推薦一套“注意力集中大法”，希望各位家長及早幫孩子收心，提高學習效率。
01
身臨其境法
人注意力最集中的時候，大多是在做一些對他們來說很重要的事情的時候。對於孩子來說，可能就是考試的時候吧。可能平時上課很愛走神的學生，到了考試的時候，他也會集中自己最大的注意力，以求發揮出自己的最佳水平，雖然成績可能並不會很理想，但至少他們會盡力。
所以，不妨鍛鍊孩子在平時上課或做作業時，就把自己置身於考場上，讓自己緊張起來，注意力自然就容易集中起來了，久而久之，就會養成習慣。“平時做作業像考試一樣認真，考試時就能像做作業一樣輕鬆。”
02
獎懲分明法
做好了就獎勵，做得不好就給予適當懲罰。在孩子做作業之前，家長可以先根據孩子的能力預估一下孩子大概需要多長時間做完，給孩子寫出一個時間規劃表，規定孩子在什麼時間完成哪項作業。
如果孩子沒有在規定時間內完成，可以適當的懲罰孩子做一些他平時不愛做的事情；如果孩子順利完成了，那也不要吝嗇你的讚美，並獎勵給孩子一些自由時間吧。
03
潛移默化法
孩子寫作業時，如果家長一直在旁邊監督並不停地嘟囔：“快點寫，別幹別的。”時間長了孩子肯定會煩，而且很容易對學習產生厭煩情緒。
家長不妨準備幾張小卡片，在上面寫上：“集中注意力”，“不要走神兒”，“少壯不努力老大徒傷悲”等能夠激勵孩子學習的字樣。然後把它們放在孩子平時學習時容易看到的地方，比如“文具盒”裡，“書桌”上等。這樣，每當孩子拿出筆或趴在課桌上學習時，都會感受到這些字的力量，多多少少會幫助孩子收些心。
04
培養興趣法
興趣是最好的老師。難以集中注意力，可能就是因為孩子沒有在做他喜歡的事情。家長可以先認真觀察一下孩子，發現孩子的興趣所在後，支持孩子在業餘時間發展興趣愛好。孩子在做他自己喜歡的事情時，必然會比平時更加認真，這樣時間一長，孩子就會通過興趣養成做事認真的習慣，從而在去做一些需要認真的態度去做的事，比如寫作業、上課。
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