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自古以來就有“高手在民間”一說。民間傳統功夫有十八般武藝，有器械、套路。傳聞民間傳統功夫厲害的人也不少。從冷兵器時代至今，傳統武術是越來越不受重視，導致實戰性越來越弱。
冷兵器時代，傳統武術的實戰性很強，從科舉制度考試就知道了，除了文狀元，還有武狀元。為了防止民間組織反抗統治者，統治者一直壓制民間武術發展。
現在的傳統武術功夫，已經落寞了。由於缺乏實戰性和注重表演，很難再擂臺上跟現代格鬥術一較高下了。民國時期的傳統武術實戰還是很強的，都是招招致命的，也不被運用擂臺比賽。
我也看過一些民間武術高手跟年輕人打過架，那些高手都是年過花甲的老人家。打起架來，幾個年輕人都在地上趴著。有的是拳厲害，有的是拿器械厲害。對付普通人還是可以的，跟受過現代格鬥術科學訓練的運動員比試，就不行了。近年來，也有很多假借武術大師之名，坑蒙拐騙。
格鬥視野
我是內蒙赤峰市的，在1993我看見過一位河南人在我們這賣膏藥，這個人身高也就1.5米多高，很瘦。領著一個七八歲的小姑娘。他當時練氣功，賣膏藥。我問他紅磚能劈斷嗎？他說他女兒都能！然後就在路邊找塊磚，那個小姑娘真的一掌就把磚劈斷了！當時我也二十多歲，我也試試，結果把手打的生疼也沒打斷一塊磚！然後這位河南人讓我找幾塊河卵石，我到邊上的建築工地找五塊手掌那麼大的河卵石，他一掌一塊連續擊碎了三塊！我拿石頭砸石頭都沒砸碎！他絕對真厲害！！！這是我親身經歷了！我看到的這只是街頭賣藝的，深藏不露的呢？？？中國功夫決對不是電視媒體所宣傳的那麼膚淺！民間絕對有真功夫！
用戶29295787漸行漸遠
據國外研究人員，對中國功夫研究確定，中國功夫不準用氣功，就可以與國外選手對決。這說明，中國功夫如果離開氣功，則不成方圓。而武林風，崑崙決，就是在中國功夫，與國外拳擊規則的夾縫中，產生出來的一個新生代。儘管如此，由於環境，與體質的差異，國內選手的本身，仍然存在氣功的影子。這就是為什麼，國內選手的爆發力，大於國外選手的原因。至於國內民間功夫的高低評定，只有去華山論劍而定。這一點，是所有國外搏擊愛好者，所望塵莫及的。因為，一方水土養一方人，所形成的這一方文化，是任何國家，及民族所無法超越的……
我父親習武多年，我自己也拜過一些師傅，我簡單介紹一下我的看法吧。
第一點，傳統武術講的是修身養性，而不是與別人去爭強鬥狠。
第二點，傳統武術對掌腕的使用非常多，手指，手掌，手腕配合套路才能完成攻防，武術中重要的分筋錯骨的應用，對手要求極高。而大多這些武林風之類的比賽，是要帶拳套的，這大大削弱了傳統武術在現代競技節目中的表現。俗話說，手是兩扇門，全靠腳踢人。我想借這句話表現手的重要性。傳統武術中有很多利用手來完成對自己中線的控制，對自己保護並對對方試探。所以帶上拳套後傳統武術的攻防效果就大打折扣。這也是很多去武校打算走比賽的，都是先練的傳統武術，打打根基，熬熬筋骨，最後還是主要練散打。
第三點，傳統武術實際對戰的觀賞效果並不高。先聲明一下，我說的對戰不是傳統武術比賽裡的套路對戰。原因有三，一是真正對戰並不是像想象中一套套路從頭打到底，而是根據當前情況，選擇最有利地發力形式，所以外行人在看的時候，一頭霧水，只看見兩個人面對面互相打了幾拳就分出勝負了;二是，傳統武術講究點到為止，看見對面退了，便不會乘勝追擊，這樣節目效果也大打折扣;三是，兩人切磋的時候，一般都是一出手便知高低，並不像電視裡那樣一打打半天，我自己身高一米八五，彪形大漢一個，被一個太極師傅一招就給放到了，心服口服。
這三點代表我個人的看法。另外補充解釋一下:
傳統武術中的套路並非無用，也不是常人以為的一套打到底。套路中的每個招式都是對力學之美最好的詮釋。每個招式都是講究最合理的發力形式，你用物理角度去看的時候，每個招式的發力角度，發力作用點，以及對應的人體結構組織特點，很有科學性。再者，套路的練習，是為了加強肌肉記憶，把最合理的發力形式讓肌肉記住，這樣便能在實戰中自然而然的根據實際對戰情形使出最合理的攻防。除此之外，有拳法不止一路套路，有些套路只要拜師才能學到。有些二路相比一路實戰性更強。這也是為什麼有些人總感覺練了武術套路沒什麼用的感覺，因為不得章法。而且一些套路是要配著本門一些秘技來使的。比如太祖拳相匹配的便有一套七十二路擒拿。言歸正傳，傳統武術能實戰嗎？能。但是這個實戰不適合節目表演。
期歸桑梓
我說了不知道你們信不信，我81年今年三十七了，我有個朋友初中畢業，他爸媽給他找了個技校在武漢，讓他去上，學費準備好了晚上放在床頭，說明天送他去上學，半夜的時候，他一個人拿錢走了。走了十二年，沒給家裡寫過信，打過電話。08年回來的，回來當時他爸爸媽媽正在和村裡兄弟多的那家鬧彆扭，那家族親兄弟八個。當時他回家以後就拿一條井繩，農村人應該都知道井繩是啥，去找那八家人去了，當時八家的人連沾親帶故的差不多三十多個男人，還不說女人，他一個人全放倒了，基本上就是一拳或一腳，一個人就失去行動能力了。當時很多人看，在我們那鬨動很大，後來我問他這些年在幹啥，他就說在武當山種菜。再問就打迷語了。這事情過去有半個月的時候他又失蹤了，聯繫不上了。後來回老家問過他父親，他父親就說是國家的人帶走了。別的啥都不知道。所以我覺得中國功夫絕對有內勁，寸勁，輕功不知道有沒有，沒見過。不上擂臺應該是有別的原因，真正出名的我覺得都是半瓶水的樣子。第二點，國家發現這種人才絕對不會讓你浪費，沒事也要找點事給你幹。國之底蘊這種東西不可能老顯擺出來。
家有愛寵168
我父親退休前的單位裡有一位同事整天顯擺自己武功多麼多麼高，有一次和一個頂替父親上班不久的毛頭小夥子嗆上了，竟被小夥子打的滿廠區跑。後來大夥都笑他愛吹牛他急了，順手抓來一塊專門砌鍋爐用的耐火鋼磚，放在地上一拳把那塊磚打的粉碎生氣地指著碎末說，這也能打人！要知道這種磚一塊就重八斤是普通磚的好幾倍，用力摔都不會碎的那種。後來那小夥子他爹握著那人的手一個勁的說謝謝。
無嘴的壺
在我們所知的對陣中，總顯得傳統功夫弱於拳擊，大力士，現代搏擊，真這樣嗎？上世紀初的對陣記載，總是一個西洋大力士，記住哦，是一個，打敗了很多中國功夫人，最後，幾乎全國招賢，才出來一個出了口惡氣，那感覺就是中國人不如西洋人，舉國對一個。其實這真不公平：一這個洋人大力士，本來就是一個拳壇高手，一船人當然對付不了他，自然要一個高人來對付的；現在國內兩大擂臺上的搏擊手，都是先練數年搏擊方法和功力，再挑出是這塊料的人上擂臺，邊打邊提高，只要是“打架的料”，打得越多，就越成了精，而且我們的這兩個擂臺的高手，大多是在中國習練的，而我們搏擊的技術，據我所知大多出自中國傳統武功，從中抽取某些易於掌握，易於速成的招式加也精煉並吸收拳擊等特點而來的，說白了，這些擂臺高手的基因本就是傳統功夫，不信可以仔細考證我們的現代搏擊史，也就是說他祖宗全是傳統功夫的來部分（因為太多，只抽取了某些），到它爹這塊，娵了個外國女人，生了這娃，就這麼回事。你專事這行這規則，本來就是百里，千里，萬里，甚至他孃的億裡挑出來為此商業活動專訓的，其實剛開始中國的擂臺搏擊就一個崇高目標，重拾冷兵器時代中國武功的輝煌，把老祖宗的東西發揚光大，不知什麼時候變質了，（味沒變）反過頭來罵祖崇（其實沒這麼嚴重），太極雷被K掉還真是擔當過頭了呢，為什麼呢？首先，這個叫徐什麼的（請原諒真是一時記不起名來），我真是贊償他的打假之說。你去廣場上看看，總有幾個練了套拳，長了點歲，原本只是為健生，恰逢有人跟著練，慢慢的人多了，時間久了，又加入協會之類，於是淘醉其中，自詡高手。哎，真是走錯位了呢，這種人真是大腦混亂了呢，整把手槍給他，他就自以為是將軍，再有那些想以此為生計的，那直接自已搞個標語，就想扮偉人，“享譽世界”的有“法輪大法教主”，有吧，這事？更有近幾年隔山打牛的視頻高手，我直接不敢看，怕那功力透過視頻傷到我。這樣的人，你就牢記你是幹嗎的就好，何必只會拳沒武功，就自信自己是武將呢？羞辱自已就好，還拉了一個傳統民間武術呢？你自問，練幾個套呢就是練功夫嗎？中國自古以來就有開武館的，包括軍隊武教頭都歸此列，只不過晚清以前不敢私人開辦，我問你，幹軍隊的事你想超反嗎？所以形成民間世代家傳，輕易不對外，以形成三更起練不張楊的習慣。晚清後才有大量武館，（當然之前偶爾會有）；再說授武，家傳的多從小開始練，但與自生有關，加之父教子，親力親為，功和拳械的練習自有時機和章法，若是授徒就有兩種情況：一種是為生存計收酬授徒，即開武館，這種大多以拳路為先，功夫其次，加之武俠小說傳說之類的影響慢慢的就招牌化了，總之，本來有對搏條件的，卻因此而表象化（具體不多說），那麼再看看家傳：由於親歷親為，壓著練，壓著學，捨得教，於是從小練起，但必竟不是主業，還得為生計，這部分裡的確有很多深藏不露的，在長期香火為目的，偏安為要務的教化下，一部分不敢輕易出手，另一部分則不以為生計而不願出手，而這些人裡，因為最無私的教育下，知道實戰練習的絕對意義，授教下的防衛意識較好，出手穩，難說無真正意義上的高手，大多是稍加實戰定能成高手，問題是他的中有誰知道並有意願商業化呢？再一種是比較接近家傳類的師帶徒情況，我只說教授方面，大多尊循我們傳統三年鐵律，只不過這裡的三年是指先練基本功和特殊功法，再軸以習練拳法套路，這種情況呢，你若不是習武的料，基本功你都不用練了，練下去只會傷了師父的名號，這樣說吧，我們都是讀書來的，是不是都成了學者呢？就是可以習武以還有聰敏，愚鈍以及天生生理素質和潛力之差異。關於門派和套路不說，單表這功：分基本功和特別功法（那各門各師絕招）、基本的，韌帶練習，耐力練習，力量練習，速度練習，眼力練了，聽力練習，反應練習，對抗心理……等等，具體怎麼練？各師各法唄，然後是牧別功法，一是防方面，一是打方面，再則如何治療跌打傷，多指練功中的獨家傳授《洗手單方》之類，用以輔助練功，這裡的功如氣功，排打功之類有超強的抗擊打作用，沒練這些們，就不能抗擊打了麼了非以，各種力量，擊打沙袋，跑跳，扣舉，一是練了肌肉的力量，二是練了自身，體和腦的抗震盪和衝擊能力積累，再所謂鐵拳，掌，腳，膝，手，肘，爪，指之類，甚或暗器異物等等。套路應用拆分，實戰對抗練習（這個有不足：多為內部對抗有一點水分，所以，以就有讓人不解的“惹事生非現象”，如踢管，約架之類，說穿了，就是尋實戰機會。剩下的就是師父領進門，修行靠個人了，再有必耳提面命的對__敵常識：；出手快，準，狠，力求一招治敵等，至於武德，那是指所有不對敵，不你死我活，不怒不可遏的情況下而言的，豈會是裝逼用的和技不如人的開脫呢。說了這麼多，回到正題唄，你要問敢不敢？那真敢！你若問為什麼沒人上？一，你得告知怎麼上？就這只是個上的常識和方法，但缺乏必要性，懸賞唄，可能性增加，但不好說。總之真正的功夫人，那便初有閃失，稍加磨練真不差擂主的。在我們的近代歷史應象裡，面對外國力士，倒下一遍，才把他放倒，這功夫有凝問哦。有嗎凝問呢？沒有，這大力士沒來時他就高手，之前就是常常放到一遍，少有人敵的，加上中國人又不是人人習武，習武的人也不是人人都武松，李小龍，無論身形大小，力量多寡，管不管量級，就算為錢，練武的人總是敢於面對的，輸了，也只是自個兒技不如人，而這些武者多自知不是武林高手，或者想經上一役做個武林高手又如何呢？古時擂臺有籤保證被打死不糾纏一說呢，替因武為對敵，出手奔取命，對抗中難控制。再者若中國功夫不行，就無法解釋中國靠什麼能耐能傳承數千年而不滅啦？難道是跪求的麼？蛫求就可以的嗎？中國功夫可是來源於戰場，誰能反對呢？
宏字號
因為一個牛皮吹了幾百年就連自己都相信了，什麼沒辦法打，一打就要死人，什麼學得一陽指戴了拳套發揮不出來，什麼蛤蟆功一趴下運功就被判輸，什麼淡薄名利，不願意讓別人知道。八國聯軍侵華，日本侵華戰爭，這些民間高手在那裡？全運會，奧運會期間這些力大無窮，飛天遁地的民間高手又在哪裡？國際無限制技擊比賽不戴拳套打死人不用坐牢，民間高手們在那？高手們難道不知道拿到冠軍後他父母，愛人，孩子的教育，醫療，住房，養老都不是很大的問題了嗎？你父母不用被醫院趕，老婆不用被別人撩，孩子不用被欺負了。還是說高手們就是喜歡看著家人一起捱窮吃苦才是所屬的境界？我國不能玩槍，又被孔子這個老鬼的文學將國人的血性慢慢磨平了，如果再有戰爭出現，這些所謂的傳統武術將會害死好多人，吹牛是吹不死敵人的。
徐曉冬好樣的！沒用的東西就要淘汰，就不該收別人幾萬塊學費，而且在公共場所路見不平時被別人狠揍一頓，倒地後哭泣著說別人沒有什麼鬼武德。 自欺欺人有意思嗎？徐曉冬加油，把那些吹牛的傢伙們都打下去吧！
我就一草民，不會什麼武術，也不認識誰誰誰，但這是我的一點真實看法。別說什麼高手在民間，被打敗的都不是真正的高手這些鬼話！現在的社會大把展現自己才華的舞臺！
實話實說，不喜勿噴！
飯堂肉包
僅僅是傳言厲害？那肯定是小編沒見過真正的高手，樓主是一個小縣城的，讀高中的時候和幾個混子玩在一起，整天沒事做，東遊西蕩的。有天在公園閒極無聊，有個哥們說找點玩的，說去惹那個練太極的老頭！老頭估計有個六七十了。這哥們仗著五大三粗，幹農活練了一身力氣！上去就找茬，大爺沒理他，他就越罵越兇，明顯想打架，大爺說，年輕人，要懂得尊老愛幼，這哥們不幹了，一拳打過去，大爺一引一帶一推，我們十幾個人，就看這哥們退了三米多！那哥們後來跟我說，他退那幾步感覺像在空中飛！！不是武術沒高手，只是武術需要從小練，幾十年的辛苦才有效果，現在的社會，哪個年輕人，或者說父母不是希望自己的孩子掙錢，買車買房？窮讀書，富玩武。四五十歲方見成效，況且，練武不僅是身體素質的提高，更是修身養性！內外兼修，相輔相成！一心想著持武鬥兇，揚名立萬。老師傅是能看到的，根本就不會教你真本事！！拳打南山猛虎，腳踢北海蒼龍，近身寸勁傷人，遠則飛鏢奪命！真都是真的，我見過能徒手開碑裂石的人雖說一隻手能數過來，但無一不是面善和藹的人，人根本不缺錢！家裡的家業都夠後輩子孫吃喝富足！也無一不是從小練武，那手上的繭子，厚到能讓你懷疑人生！如果這種人，上你說的武林風，崑崙決一旦出手，不是死，就是殘！也見過內家高人，七八十歲精神健碩，走路帶風。一個茶杯，倒一杯冷水，握在拳中，不多時，能摸到杯中水發熱，大冬天亦可！泱泱大中華，前後五萬裡！你看有多少想欺負中國人的東西討了好了？抗日戰爭真就是你書上看到，別人拿槍，你拿大刀片悍不畏死往上衝就能把小日本撂倒？你的麻雀戰，地道戰，地雷戰當真就克敵制勝，無往不利？書上寫的是給你看的，咱老百姓，就踏踏實實過日子，保家衛國交給那些真正有本事的人去！要是告訴你，這有個人，力能抗重上千斤，派到奧運上拿個金牌？國家都把這樣的人網絡起來，物盡其用！別傻了，就武林風，崑崙決，有多少人的師傅就是你口中說的高手！！
紅塵奔跑的和尚
去年有個練散打格鬥得過散打冠軍的人專門跟我師父切磋,根本不是我師父的陳式太極拳的對手,對方無論用什麼擒拿招式都被我師父用太極擒拿招式化解而且還能反擒拿對方,對方根本無法化解,對方站弓步姿勢用平生最強最猛的爆發力用直拳一拳向我師父的臉上招過來,被我師父站在原地不動一掌把對方推在對方的拳頭上,對方被擊退了至少三米遠險被摔倒在地上,對方定下身後說手腕疼得難受,自己揉捏手腕按摩了好長時間,如果對方不是用弓步姿勢進攻的話對方絕對被我師父這一掌擊倒在地方上,我師父六十週歲,對方二十五歲,這就是典型的以柔克剛借力打力以人老勝少四兩撥千斤的的傳統太極功夫的威力
