01
批判性思维
思想是比任何东西都坚固的城墙，因为它绝不会倒塌，也不会交到敌人手中去。
在泥沙俱下的信息面前，能够养成批判性思维，这是内心强大起来的第一步。
02
走出稳定
生活中，我们有很多人，在日复一日的稳定工作里，失去了适应变化的能力。
盲目追求稳定，人就一定会失去抵抗风险和变化的能力。
内心真正强大就是要对抗我们的本能，拒绝稳定。
03
学会放手
放弃就意味着成本付之东流，我们每个人都本能的厌恶这种损失。
不要再相信“坚持就是胜利”的鸡汤了。
懂得适时放弃，人才不会陷在泥潭里。
真正内心强大的人，都懂得及时止损，不会害怕放弃。
04
反脆弱，你将无坚不摧
在这个复杂多变的世界里，如果我们的内心不够强大，就会被时代裹挟着，犹如浮萍，不知道去向哪里，随时可能被大风大浪吹走拍散。
我很喜欢罗斯福夫人说过的一句话：“除非你愿意，否则没人可以伤害你。”
归根结底，能够伤害我们的，其实也唯有我们自己。
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