芯樂相隨
說到咽炎我可有親身的體會，因為我是個資深的咽炎患者，俗話說，久病成良醫，為了找出咽炎的病理，病因，病變，咽炎與治療，咽炎與飲食，我是煞費苦心。一些醫院我都去過，消炎抗生藥，沒少吃，吃藥期間，略有好轉，不吃馬上反彈。效果不顯著，哩哩啦啦20多年。不過現在，經過本人調理，一經是好個八九不離十了。
今天我給大家分享一下我的心得，咽炎是一種常見病，有急性與慢性。主要症狀，咽乾，咽癢。這是慢性咽炎最常見的症狀，主要是咽喉免疫力受損，無法抵抗外來的病菌或者粉塵等侵襲，而引發慢性咽炎所表現出的症狀。
咽喉異物感，咽部異物感是咽部的異常感覺，患者常常有頸部不適感，緊迫感，感覺呼吸不暢以及咽喉部有物上下移動不定的感覺。
急性咽炎，咽部黏膜紅腫，充血，患者常常自覺咽部疼痛，嚴重者可茶飯不進。可見咽喉部黏膜及粘膜下組織的急性炎症所引起的。
支氣管炎，肺火。咽喉屬於呼吸道器官之一，產生炎症，不及時治療會隨著呼吸道擴散引起呼吸道其他部位的炎症，使患者痛苦不堪。
預防和避免咽炎的發生《一》首先要保持空氣清新，經常打開窗戶保持空氣暢通，就不容易患上呼吸道疾病了，保持空氣清新，是慢性咽炎治療的有效措施。
《二》 注意保暖，防止感冒和口鼻病；咽炎發病與口鼻，身體不注意保暖有關。
《三》 注意口腔衛生，多吃一些維生素c的蔬果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。比如，豬蹄。魚，牛奶，豆類，動物肝臟，瘦肉等。早晚最好可用淡鹽水漱口，漱口後，不妨再喝上一杯鹽水，預防細菌感染。
《四》飲食調養：最好以清淡易消化飲食為宜，同時多吃一些清爽去火，軟嫩多汁的食品。多喝清熱敗火的飲料。
忌食煙。酒，姜，椒，芥，蒜等一切辛辣食物。
《五》 多喝水；這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。用一個大碗或湯盆，多放一些沸的鹽水，張大口對著鹽水吸氣，呼氣，每次約10-15分鐘，每天2-3次，效果顯著。
另外，一定要加強鍛鍊身體：每天保證有一次散步，三公里左右，以提升身體的抵抗力，和免疫力。
《中醫理論》
咽炎，中醫叫梅核氣，此病婦人多於男性。主要症狀，咽乾，咽癢，咽痛，咽部有異物感，吞之不入，吐之不岀，如梅核梗於咽喉，故稱梅核氣。這種病主要是由於心情失暢，鬱悶不舒；或七情內傷，外感風寒，內外合邪，氣鬱不散，結於咽喉所致。本病與情緒也有直接的關係，本病隨情志變化，而時輕時重，言語過多也會加重病情。病人常有精神抑鬱，胸脅脹悶，脘痞納呆，婦女可有月經不調，舌質暗。
治法：疏肝解鬱，行氣導滯。藥方：柴胡12克當歸12克，白芍十克，白朮十克，茯苓九克，甘草四克，生薑四片，薄荷六克。
治療；可用金匱半夏厚朴湯，來宣鬱，散結，降逆。
藥方：半夏12克，厚朴十克，蘇葉九克，茯苓12克，生薑五片，水煎服。
肺胃有熱，氣血壅結，症狀：咽喉乾燥疼痛，每言語過多，或食刺激性食物而加劇。風熱外感也可加重，咽喉有發哽的感覺。咽喉粘膜乾燥，舌苔薄微黃，舌質紅。治法：涼血活血，清利咽喉。
藥方：元參12克，生地15克，丹皮九克，赤芍12克，知母九克，黃芩九克，寸冬15克，桔梗九克，牛子九克，山豆根九克，青果九克，甘草三克。
中藥適用於慢性調理，往往收到良好的效果。
琴心劍膽李辛根
咽炎是慢性疾病，咽炎的起源是反覆感冒，機體內代謝物增多，引發咳嗽及排痰症狀，在治療方面，採用的是對症治療，使代謝物在機體內積累。代謝物量的增加及不斷刺激組織細胞，發生呼吸道粘膜充血病理變化，病理變化長期持續發展，出現病理變化症狀。醫學的發展不論急慢性疾病都是快速緩解症狀的治療。而緩解症狀方式見效快。在急性疾病方面有效。但是緩解症狀的方式卻成為慢性疾病持續發展的因素。不斷的緩解症狀，看似見效快，卻掩蓋了病理發展的本質。人生只有在病理變化生長過程，才能尋找各種適應環境及生活條件的方式。但是這種方式是短期、暫時的。人生不能總生活在受條件限制的狀態。只有健康的身體，才能適應各種自然環境及生活條件。而治癒慢性咽炎，採用順應生理功能治療方式。將機體內大量代謝物排洩出體外。機體乾淨，咽炎自然治癒，而治癒咽炎也是預防各種慢性疾病發生的方式。
A孫德金
雖說人人都希望有一個“金嗓子”，婉轉動聽，但有時候身體的變化是讓人難以預料的，比如咽炎就是一例。
咽炎是黏膜及黏膜上層的炎症，屬於上呼吸道感染的範圍，可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種。
急性咽炎的引發原因，主要是過度勞累、受涼、抽菸等，而慢性咽炎的病因則較多，主要原因有：急性咽炎發展為慢性咽炎；
周圍器官出現炎症，如扁桃體、牙周炎等；或是不良的生活習慣，像是抽菸、喝酒、吃辣、吃甜等；西血管疾病、內分泌、消化不良等，會引起慢性咽炎的出現；長時間的接觸粉塵、一些化學氣體，也會引起慢性咽炎。
總體而言，咽炎的病因很多，其中因為生活習慣和空氣環境引發咽炎是較為常見的。
咽炎的症狀
咽炎有急性和慢性之分，症狀也同樣有急性、慢性之別。
急性咽炎的症狀主要表現為咽部的乾燥、疼痛、灼熱感，吞嚥食物時困難，並且可能會出現頭痛發熱、四肢痠痛、食慾不振，乃至影響喉部，出現嘶啞、咳嗽等病症。
慢性咽炎主要表現為咽部有痰不適，感覺有異物存在，可能會出現噁心乾嘔等現象，在說話多、疲勞、天氣變化或是刺激性食物等情況下會加重症狀。
患上咽炎的人，日常生活中常會覺得嗓子不舒服，或是有“清嗓”的舉動，自己不舒服的同時也會給被人帶來不適感。治療咽炎，一方面可以緩解自身的不適感，也能減緩他人的尷尬。
醫療方面
治療咽炎最為直接的方法就是去醫院就診。如果是急性咽炎，並且感染情況嚴重者，可以選用抗生素、磺胺類藥或是具有抗病毒、抗菌作用的中藥製劑等措施進行治療；情況較輕者，可以採用口服碘含片、銀黃含片等措施治療。
如果是慢性咽炎，並且是肥厚性咽炎，則可以採用激光、微波、低溫射頻等措施進行治療；若是其他情況，則可以採用相應的措施。
日常生活方面
1.戒菸限酒，遠離二手菸
吸菸時香菸中的焦油以及產生的氣體，都會對於人的嗓子造成刺激。菸酒中的成分也會刺激咽部，想要治療咽炎的人，首先要做到戒菸限酒，其次要學會遠離二手菸。
2.清淡飲食，多喝水
在飲食上要清淡，不要吃太多辛辣、甜膩、油膩的食物，以免刺激咽喉，同時要多喝水，為自己的咽喉補充水分。
3.鍛鍊身體
生命在於運動，適當的鍛鍊可以保護身體健康，對於咽炎的治療也有好處。
4.注意休息
平時的時候注意自身的休息，在嗓子瘙癢疼痛的時候，要少說話，多喝水休息，以免過度使用嗓子。
5.注意平常飯後的漱口保潔
這樣可以保護周圍的器官不生病，以免引發咽炎或是加重咽炎情況。
6.注意保暖
日常生活也要注意氣溫的變化，注意保暖，以免進一步傷害嗓子。
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慢性咽炎，並非是我們一般所想像的由於細菌感染引起的化膿性炎症，而是由於慢性剌激或者消化道疾病引起的咽總的粘膜變性，肥厚，失去原來的粘膜的功能，如粘液腺分泌減少，可能會引起咽部的異物感，刷牙容易乾嘔、灼熱感等症狀。中醫稱為梅核氣，是按症狀來命名的。咽部似有“梅核”樣異物，吞之不下，吐之不出。而西醫稱為慢性咽炎則是按咽部組織的粘膜症變命名的。
慢性咽炎若不及時治療易引發多種併發症，危害極大。
第一、慢性咽炎會導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、幹、溼變化時，粘膜的加溫、加溼調節作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶。因此，這些病人很容易感冒，引起咽炎急性發作。
第二、長期慢性咽炎會引起喉源性咳嗽反覆發作，這種咳嗽表現為陣發性咽喉部奇癢乾澀，隨之乾咳即直衝而出，以嗆咳、陣咳、乾咳為持點，咳甚時，連呼吸歇氣的時間也沒有。這樣連續不斷的乾咳，愈咳而愈感喉頭乾燥，粗糙，作癢，而且還可伴以難以用言語來形容表達的不舒服感。這類咳嗽一般營養調理都難見效，有時用左氟沙星、羅紅黴素類藥物才能稍微見效。
第三、長時間的慢性咽炎會引起聲帶息肉，甚至癌變，這也是聲帶息肉可怕的特點。
對於慢性咽炎，除了多喝水，多運動，少吃辛辣刺激的東西，別沾菸酒，增強身體營養以外。還可以配合一下中藥外敷腳心，效果還可以。吳茱萸30克、生附子6克、麝香0．3克，共同研細末用陳醋調成糊狀，敷於雙足湧泉穴，每天換藥1次，10天為1療程。
此外，對於吸菸導致的慢性咽炎可以用絞股藍、沙棘果油、甲殼素營養調理，再配合每天早晨喝一杯溫的淡鹽水、堅持做喉部單灸等。
豐收營養師
咽炎有寒症與熱症之分。寒症者舌苔發白厚，咽部如哽於喉，有咽癢，常咳或咳不止的現象。熱症者咽喉痛，常伴有紅腫，吞口水有咽痛症狀。必須要確定是哪一種症狀之後，才能針對性的調理，兩者的調理方向剛好是對立的。
寒症型是以補氣血，提升肌體免疫力及呼吸系統免疫力來達到改善症狀的目的。該症狀不能吃冰凍寒涼食物，少吹空調，補充補氣血去寒的食物，如羊肉，狗肉，烏雞，老鴨，黃鱔魚，鴿子，動物血，黑米，山藥，核桃等。適當的補充營養物質。如不飽和脂肪，深海魚油，優質的蛋白質粉，多種維生素，多種礦物質，鐵質葉酸片，優質的維生素C，及大蒜素片等。全程達到提升氣血循環，提升免疫力抵抗力及攻克病毒的過程。
熱症咽炎首先是控制熱氣刺激性食物，辛辣刺激性食物，高能量，油炸及焗烤食物的攝入。在醫生的建議下適當的選擇消炎藥。適當的選擇清熱解毒降火的食物成涼茶。全面補充細胞修復所必需的營養素，如優質的多種植物蛋白質，不飽和脂肪，深海魚油，多種礦物質，多種維生素等，特別留意天然的B族維生素的補充。
張慶理平衡健康諮詢
咽炎！有急慢性之分，好發於春秋季。咽炎病理，根源在脾胃！但凡接觸脾胃陰虛者，面無血色，脾胃不佳，加之臟腑溼氣，溼熱橫生，遇熱而燥，胃火蒸騰，胃熱上火，肺熱喉燥，聲音嘶啞至失音！肝熱心火旺，則實火也。慢性咽炎，重在補脾腱胃除溼氣，舒肝散鬱，重者溫補腎陽。中醫藥治癒急慢性咽炎，白痰帶沫，寒氣鎖喉，久咳不止，抗生素無效者，斬關丸，殺病毒，綜合劑三個療程痊癒！黃痰粘稠，咽喉腫痛者，百靈丹，潤肺止喉痛，綜合劑二合一治癒！曰常生活，無法避免，年齡小的學抽菸喝酒，成年人享受生活，專吃辛辣香脆損胃，老年人脾胃功能退化，胃炎，潰瘍，不停地吃(止痛藥)傷肝損腎，咽炎越來越難治！
鶴仙閣
慢性咽炎有梅核氣之稱，氣鬱痰凝，搏結咽喉，咽之不下，咳之不出，可用姜半夏配伍紫蘇、厚朴、茯苓等，行氣解鬱，化痰散結。
半夏，辛溫有毒，入脾胃肺經，燥溼化痰，降逆止嘔，消痞散結。
薄荷，牛蒡子，蟬蛻，均有利咽開音只功效，然臨床使用需望聞問切後，辯證分型，合理使用。
桔梗，甘草，陳皮，木蝴蝶，蘇梗，香附，橘紅，均有化痰利咽，行氣寬中之效果，臨床可辯證分型使用。
咽炎大多與情志因素有關，情志不暢，肝氣鬱結，痰氣搏結於咽喉，使用中藥調理後會明顯緩解，然完全治癒，除了需要長期服藥外，還必須做到心境平和，如果壓力過大，節奏過於緊張，又或心情抑鬱，暴躁易怒等，都不利於病情緩解和痊癒。（圖片來自網絡，若有侵權請聯繫刪除。）如果對您有幫助，就請點贊關注一下吧！
暖暖一一8888
咽炎可以說許多人都有，只是症狀深淺而言。它是一種非特異性炎症，各種微生物感染咽喉部位，所形成症狀，可單獨存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎並存，總共分為慢性咽炎和急性咽炎。
咽炎多患於成年人，病程長，易復發，治癒很難。急性咽炎還好點，只要調理好身體，戒除菸酒，改善生活環境，多運動增強體質，改善飲食不良習慣，還是能調理過來。
那麼對於慢性咽炎，首先要緩解炎症，就是以局部治療為主，改善局部血液循環，促進腺體分泌。
那麼在日常生活中如何調理身體呢？
1、掌握正確刷牙方法，養成飯後刷牙的良好習慣。
2、注意飲食，以清淡為主，上火食物少吃，以免口腔上火，引發咽炎痛疼。
3、儘量多喝水，用於潤喉，記得不要喝飲料。
4、情緒不要急躁，說話聲儘量不要過急，以免引發咽炎疼痛。
5、戒除菸酒，這點一定要牢記，一般抽菸喝酒的人，多多少少都有咽炎。
吉艾金金
咽炎是腎虛引起的一種常見疾病，由於腎虛，腎主水，而腎水不能上行而致咽乾咽癢咽喉腫痛，最好的方法是用豬皮熬水加蜂蜜加炒米粉食療一星期再用黃連加一些中藥煎水消炎，能徹底根治咽炎。
餘順華15699270387
漫性咽炎:去找一把區木樹皮12O克，鮮者。豆腐丨元錢買到，同水2碗半水，維火煎至一半，以豆腐色變透為止，好，燒好後，豆腐引水吃下。不過三次可全。此方是一個道姑秘傳。二:針刺手少商穴l出血，佳丿。生活淆，燥食物，生涼。
