俗語是農民經驗和智慧的結晶，今天我們就來看看直到今天仍廣為流傳的一句俗語－ 男不離韭女不離藕。
一：男不離韭。
韭菜味甘、辛，性溫，無毒；韭菜含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等，具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。
還有消炎止血、止痛之功。適用於肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、遺精，夢遺、噎隔、反胃，下痢、腹痛，婦女月經病、痛經、經漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等症，醫藥經常用於補陰虛，精關不固等，是男子女子房事後常見病的最常用的食療菜。男性更適宜食用韭菜。
二：女不離藕。常聽說藕片對於女性來說是非常好的美容之物，今天才知道原來還有這麼多功效，藥用價值也是相當高效。還有消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血的功效，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，尤其有好處。藕煮熟後，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效，特別適合女性食用，所以年間有女不離藕的說法。
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