讓我們來聊聊信息素養中最重要的能力：信息的吸收和應用。通過提高搜索能力我們可以更快更精準的把信息找到，但是找到信息之後最根本的目的還是[為我所用」。信息的整理之後，我會從信息如何快速吸收入手，讓知識和信息真正內化成我們的思維力量。然後再討論如何藉助思維模型，幫我們實現信息的有效輸出和應用。
一、高效吸收應用信息的方法
信息整理課程中，我們學習瞭如何面對海量信息通過“刪一轉一存”的步驟方式取其精華進行儲存。但是，光把信息存在筆記本里並沒有用，還需要我們進行進一步的吸收和內化，並且能在實踐中不斷昇華，最後總結成自己的經驗財富。
很多人覺得學習是一件很枯燥很艱難的事情，但是其實只要你投入進去，搜以致用，學以致用，用我們習得的知識切實地改變生活，就能夠做到快速迭代、終身學習。
在這裡我給大家介紹的信息吸收的方法也是結合現實場景，既帶思維又到操作，給大家整理一個切實可行的高效信息吸收方法。
1.看書邊看邊吸收，看完就扔掉
扔掉書本，這個對於很多愛書的人來說可能覺得匪夷所思。但是你首先要明白我們買書的目的：買書是為了閱讀、吸收、應用，而不是為了裝點書架，佔據空間。
對於看過的書，我的建議是在邊看的時候，就邊寫讀書筆記，或者用思維導圖進行內容整理，如果遇到精彩的不可錯過的章節，還可以用全能掃描王把內容拍下來，整合進印象筆記，這樣在讀的過程中，就實現了對書本的消化吸收和整理。
所以，在讀書的過程中就對書本實現徹底的吸收和記錄，並且電子化存儲精華，看過的就扔掉。我的做法是會把看過的書裝進紙箱子裡，放進車庫或者儲存間，床底下也是一個不錯的選擇，總之，不會讓書堆積在我的書桌上，佔據空間。
這樣做就大大提高了我的閱讀速度和質量，而對看過的書也能夠立馬做到把精華存儲到筆記本里，要調用的時候，能夠隨用隨取。
如果你喜歡閱讀電子文檔，比如pdf的書籍，可以通過我們的資源搜索，搜到很多優質的書籍。邊讀的時候邊用帶有添加註釋功能的軟件來寫書評和備註，比如Adobe Acrobat，或者福昕閱讀器也可以添加筆記。這些輕質量的筆記，就是我們的思考沉澱和知識財富。
而整個閱讀過程中就可以用到思維導圖和印象筆記，實現書籍資料的數字化和模塊化。
2.看新聞、消息類文章只看數字
為了確保我獲取的信息的準確，我現在會訂閱一些官方公眾號的平臺，比如人民日報、經濟觀察報這種有背書的渠道來源。但是看這些新聞的時候，我會重點關注的是數字來源。
有時候也會通過官方網站的瀏覽來獲取我想要的信息，上到宏觀政策調控，下到行業產品動態，我都會定期蒐集動態。那麼在蒐集這些信息中，我也是重點觀察的是數據來源。而這些關鍵的有價值的信息，我也會整理進自己的筆記本資料庫裡，便於二次搜索。
3.用印象筆同步記錄短期內容
前面我們講到的信息都是需要長期保存的，以後需要時再取出。長期保存信息要先做好索引，這樣需要時才能立刻取出。但是日常生活中，我們會遇到一些短期內非常重要，但是長期可能沒有價值的東西，比如一個匯款的銀行賬號，如果在抄錄的過程中有錯誤就不好了。
這個時候通過複製粘貼的方式，直接在印象筆記中通過各個設備同步記錄，是非常好的選擇。不太推薦微信，因為微信的信息是不斷堆積的，很容易覆蓋掉。我還是推薦一個工具使用到極致，持續使用印象筆記，在正在處理的文件信息中保留這麼一個存放暫時信息的地方，可以大大減少我們的信息管理吸收負擔。
4.用1.5倍的速度看視頻和課程
我們現在可以在各個渠道購買越來越多的課程，進行充電。我平時也會搜索一些我的領域之外的課程來學習，但是都會採用1.5倍的速度來聽。我認為這樣做有兩個好處：既可以縮短時間，也能提高短時間內信息的接收和理解能力、增強頭腦的靈活度。並且用一半時間看完同樣的內容，信息濃度也會隨之翻倍。
5.會議的時候，隨手記錄會議要點，會後郵件群發給與會者團隊開會的時候，會留下許多精彩的點子或者啟發性的結論，但是往往卻會因為沒有實時地實現很好的信息共享而浪費掉。
我推薦在開會過程攜帶電腦，不要用紙質筆記本，在會議過程中就製作會議記錄，等會議結束，會議記錄也製作完成，可以用郵件發給全體參會者了。也就是說，不是在會議後整理會議記錄，而是在開會的時候，就製作會議記錄。這樣在會議過程中聽到的點子，討論出的靈感，遺留的問題，能夠乃時的追蹤整理，大大提高信自流通的放密
6.用金字塔原理寫郵件和日記
金字塔原理原本是麥肯錫公司採用的一種文章書寫法，它最基本的作用就是“條理清晰”。
金字塔原理可以總結為三句話：
1）文章結構中任一層次的思想都必須是下一層次思想的總結與概括。
2）同一層次各組之間的思想必須做到完全窮盡，相互排斥。
3）同一組內的思想必須按照一定的邏輯順序排序。
這種方法在開頭就直接提出結論，接著列舉多個論據來支持結論，因此文章結構是金字塔的形狀。用這種方法做會議記錄、寫郵件、寫讀書筆記和日記，是非常有利於提高信息吸收效率的方法。它幫助我們的避免長篇大論，突出要點，快速記憶。
簡單就是結論先行，要點支持，每一行要點總結不超過20個字。推薦購買《金字塔原理》，來深入學習這種寫作和思維方式，絕對打開你的新世界。
二、高效思考輸出的方法
在介紹完了信息吸收應用的方法之後，下面介紹一些關於提高思考力的方法。
1.囫圇吞棗：不懂的先裝進來
思考是一個很玄妙的事情，很多人看似在思考，實際上大腦卻絲毫沒有開動。如何才能開動大腦呢？第一法寶就是：先囫圇吞棗，在“不懂”的狀態下先將信息裝入大腦，再等其慢慢成熟。
我們在學習新東西的時候，都有一個逐步深入理解的過程，對於絕大多數信息不太可能做到一上手就懂。這個時候我們就要信任我們的大腦，先將不懂的信息裝入大腦，暫且擱置下來。這樣，大腦就會在無意識中開始重組信息，以後碰到能夠激發這個知識點的場景，能夠立馬進行聯想，指不定片刻之間就頓悟了。
人的認知有四種境界：不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道，不知道自己知道。而90%的人基本上很多時候都處於“不知道自己不知道”什麼的階段，通過這種方法其實就是擴大“知道自己不知道的”那部分知識的量，從而逐漸變成“知道自己知道”的知識。
2.瞭解自己的思維活躍生物鐘，找到高效思考節奏每個人的思維都是有生物鐘的，就好像我們的身體一樣。但是每個人的特點又不一樣，比如有些人是夜貓子，深夜的時候最精神，思考效率最高。有些人則是早上剛睡醒的時候思維最敏捷。為了提高自己的思考效率，我建議把思維最活躍的時間用來做需要深度思考的事情。這個時候，需要你對自己的思考力進行深度追蹤，要對自己的特點有所瞭解。
比如，我自己會在睡前進行輸入，積累了一天，一團麻絮一樣的信息，會在睡前進行整體輸入，在睡眠的時候讓大腦工作。等睡醒之後第二天，大腦就會清醒很多，然後上午的時候效率最高。
3.在輸出信息時，集中精力做一件事
關於時間利用效率，我們有一個二八原則，即我們80%的價值是在20%的時間裡創造的。在一天的工作當中，如果工作10個小時，可能只有2個小時的時間在集中精力創造價值，但是其實我們用好這兩個小時也就夠了。
如果你從事的是腦力思考的工作，或者有一定創意的工作，你需要的就是竭盡全力抓住這2個小時的時間，集中思維的力量和彈藥火力。這個過程中需要我們高度集中，找到不被打擾的時間，清除周圍一切可能分散注意力的事物。不要把思考和價值創造做成疲勞的體力勞動，把握好這20%的資源就夠了。
而我之所以可以做到在各種身份中不斷切換，其實就是抓住了我每個身份場景下的20%的精華。
到了拼體力的低效率疲憊狀態，我寧願選擇停下來，把這時間花在別處。
4.整合思考模型，建立思考方式
思考並非從零開始，憑空產生，即使是天賦異稟的天才，也是需要教育和引導的。學校學習除了或者學歷和知識，更重要的是培養思考方法，而進入職場社會後，我們的思維成長仍舊不應該停止。
通過思維模型的方式，對我們思考進行引導和教育，是最高效的方式。
那麼，什麼是思維模型？比如，麥肯錫著名的“空雨傘”筆記法，也是非常有名的思考方法，就是可以拿來直接實踐的方法。
空，位於筆記主體的左邊，它的直接意思是抬頭看看天空，引申意思則是觀察環境情況，獲取外界信息。
雨則指，看看天空是否要下雨了，做這一步的目的是對觀察到的環境和情況作出預測和判斷。
而傘的意思是，如果要下雨了，那麼出門要拿傘，這其實是針對之前的判斷採取的行動。
整個過程結合起來就是，抬頭看天，發現烏雲密佈，天色灰暗，於是我們判斷是要下雨了，那麼接下來就是要出門帶傘了。用於學習和生活就是，我們在日常的學習和工作中，不僅要著眼於眼前的實際情況，而且有長遠目光，根據眼前情況推測可能會出現的狀況，促使我們最終採取行動。
5.塑造儀式感：輔助思考
塑造儀式感的價值是，讓自己的工作和學習變得嚴肅而有意義，從而能夠幫助深入思考。我塑造儀式感的方式就是通過場景定義實現，讓自己快速地進入一個學習的狀態。
具體方法就是，找到特定的學習場所。並且訓練自己，一旦進入這些場所，或者進行這些儀式的時候，就切換進入了高效的學習或者工作的狀態。比如說，我進行深入閱讀、思考和寫作這項工作的最佳場所是咖啡館，但我不可能隨時隨地都能夠在辦公室、在家裡、在交通工具上找到這個環境。那麼我會使用潮汐APP，選中其中咖啡廳的白噪音，迅速在任何其他場景下切換到高效深度學習狀態。不過隨著功力越來越強，中後期基本不需要任何工具輔助，也能迅速切換狀態，專注而投入。
閱讀更多 1jiaoyu 的文章
