戰狼凝視
大蒜是我們日常生活中最常見的調味品之一，特別是吃火鍋的時候，在味碟里加上一些蒜蓉，不但能夠讓食物變得更加可口 ，起到殺菌消毒的作用，雖然大蒜吃得多了容易口臭，但很多人還是樂此不彼，
那麼對男人來說 ，吃大蒜有什麼好處呢？
我們都知道男性出去應酬的時候，往往需要抽菸喝酒，久而久之，患上心腦血管疾病的概率會大大提高。
而大蒜裡富含硫化物，不但能夠減輕血管膽固醇沉積，以及動脈粥樣硬化斑塊的形成，還能調節脂代謝 ，起到抗血栓的作用。
而且大蒜中的脂溶性成分還對腫瘤有非常好的抑制作用，經常吃大蒜，得胃癌、前列腺癌、肝癌等疾病的風險都會降低。
另外 ，大蒜還能夠治療男生和女生探討人生哲學和繁殖的意義時，時間過於短暫這些問題，研究發現，大蒜能夠促進血液循環，刺激人體分泌一氧化氮合酶，這種化學元素能夠加快雄性激素的分泌，增加男性小蝌蚪的數量，所以是真男人，就來吃大蒜吧。
不過大蒜雖好，但也不是人人都適合吃，像是肝病患者，最好就別吃大蒜了，這是因為大蒜中含有一種元素，會降低紅細胞和血紅蛋白的形成，對肝病的治療沒有什麼好處。
還有眼疾患者，胃病患者，最好也不要吃大蒜，大蒜具有強烈的刺激性，大量吃的話，會刺激眼部和腸道，導致病情不斷加重。
總的來說，吃任何食物都要講究一個度 ，特別是在約會之前，男生最好別吃太多大蒜，否則滿口的大蒜味，是要減不少分的。
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大蒜作為日常生活中的調味品是必不可少，今天就來了解一下。
大蒜性溫，味辛甘，具有溫中健胃、消食理氣的功效。
經國外研究發現，大蒜中的微量元素硒有一定的抗腫瘤功效，並且大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力，消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。
大蒜有利於血液循環，能夠刺激雄激素分泌，增加精子數量；同時具有抗氧化的作用能夠抗衰老。
每人平均每日生吃大蒜20克，發生心腦血管疾病要比不食用的要低，同時也能夠降低血脂、血壓。
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。
生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但是大蒜在高溫下容易被破壞失去殺菌的作用。
看來吃大蒜還是有很多的好處的，但是好處歸好處，還需要注意不要吃太多出現口臭，對周圍的人造成影響，還是要適量食用的。
