大嘎吼，今晚是
相信在世界杯这段时间
你萌的老公、男票都沉迷看球胜过了看你
更可怕的是，他还要拉着你一起熬夜看球赛
如果只是困那还好
可是
皮肤粗糙暗黄上妆浮粉通通找上门
更悲惨的是痘痘毛孔全都跑出来了
所以今天芽芽就来跟你们聊聊
先来说点熬夜脸的危害吓吓你们。英国人曾经做过一个睡眠实验，
结果是介样的
没有睡够8小时的脸，明显精神状态非常不好。而且伴随的还有
而要注意的是，这个受试者只是短时间的熬夜，就已经明显变“丑”了。而长期地熬夜，效果要比她严重多了
熬夜最明显的后果当然是
不规律的生活习惯和睡眠会让眼睛得不到充分休息，
有的妹纸还会有眼睛水肿的问题，也是因为休息不够循环受阻。
而眼周问题，会让双眼无神而且充满疲惫感，显老简直分分钟的事。
看关晓彤经常被人说显老，这跟她逆天的黑眼圈眼袋也是脱不了关系的。
不但是眼周问题，熬夜还
经常熬夜还容易
这是因为熬夜会让皮肤的
这就是为什么有的妹纸，脸上明明是大油田，却还是出现干燥起皮的现象。赶快反思一下是不是天天在修仙啊？
从刚刚的结果来看，熬夜还会让皮肤暗沉没有光泽。
这是因为
看完是不是觉得熬夜超可怕？不过确实有很多情况，都让我们不得不熬夜，比如考试，加班
那么，有没有什么措施，可以延缓熬夜带来的皮肤伤害呢？好了，芽芽给你们准备了一份
很多妹纸经常熬夜熬到破罐子破摔，熬到最后连妆都懒得卸。或者熬太晚了，直接省略护肤步骤。小兄弟们，你们可长点心吧。本来熬夜已经够伤皮肤了，再不认真做好晚间卸妆护肤，那其实是对
所以就算你要晚睡，芽芽也建议
刚刚说到，熬夜会让皮肤的锁水能力下降，所以睡前做好保湿是非常重要滴。
对于睡前保湿，芽芽建议可以
这是兰芝家的明星产品，芽芽这个跟风狗当然也入啦~妥妥的便宜大碗又好用。
整体下来感受最深的是它的
晚上厚厚地敷一层，第二天醒来皮肤嫩嫩水水的，不会出现一熬夜就干成沙漠的盛景，后续上妆简直服帖到感人。而且
这款试管面膜真的好用到哭，难怪范冰冰也大力推荐。这款干细胞试管面膜来头不小，据说是日本高端美容院贵妇专用。
芽芽自己打卡了一盒用完之后就想囤货囤到天荒地老了，超级好用。芽芽每次修仙，要见重要的人或是大型小姐妹聚会的时候都会直接来一瓶，用完之后
这款面膜是
拯救蜡黄熬夜肌，当然还是要来一剂猛药才行啊。别担心，芽芽已经给你们备好了一大波急救必备护肤品，快来pick一下吧~
参考价：32元/50ml
这款boots的急救面膜相信好多妹纸都人手一支了吧~这个面膜主要的功能是
芽芽一般会在熬夜第二天洗脸后，先拍一层水然后涂上这款面膜，
不过毕竟价格摆在那里，这款面膜的
参考价：98元/59g
这款面霜号称是
这个时候用这款急救面霜，一方面不会刺激皮肤，另一方面它又能够做到安抚皮肤泛红过敏的作用，很适合
参考价：238元/15ml
娇兰的这款熬夜霜自从被范爷推荐后，已经开始各种假货泛滥了。常年囤熬夜霜的芽芽简直要哭晕在厕所。
这款熬夜霜是
这款
参考价：239元/30ml
这一款说实话不属于急救精华，但因为性价比太高，所以小市民芽芽忍不住把它放进来。
sesderma的这款精华，
参考价：248元/50ml
菲洛嘉畅销多年的热门产品，不管是见前男友、见情敌、见家长，总有一个场合会需要它！
这款是奶油状的霜状质地，但是上脸不会厚重。芽芽一般会
这款即时补水效果特别好，洗完后会发现明显白了两个度，能够改善长期化妆、熬夜导致的暗沉。不过这款
虽然跟大家聊了一波熬夜急救，但是芽芽也得给你们泼泼冷水。无论你用多么天价的护肤品进行急救，
再划一次重点，最好的熬夜急救指南就是：
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