一、學習理論
口才學理論是練好口才的一些道理、技巧、方法、注意事項等，它們是哪些好口才的人幾年甚至幾十年的經驗總結。學習口才學理論就是要學習前人的經驗與方法，以加快我們練好口才的進度。
二、積累、記憶
積累大量的可用於聊天的內容素材很重要。有些高學歷的特別是理科男口才不好就是因為他們學的專業知識雖然很多，但是不能用於聊天，因為大家都聽不懂啊。
1、記住自己親身經歷的事、看到或者聽到的事、一些時事新聞、娛樂八卦、家庭瑣事等；
2、記住一些經典的哲理故事、愛情故事、名人故事、勵志故事、童話故事、鬼故事、經典的笑話故事等；
3、積累一些為人處事的一些道理、經典語錄、名人名言、流行語、經典段子；
4、記住一些經典的歇後語、腦筋急轉彎、謎語等；
5、記住一些趣味知識、生活小知識、健康知識等；
6、記住一些常用的形容詞、成語；口才不好的人經常會遇到不知道該用什麼詞來形容的問題，因此，記住一些常用的形容詞是非常必要的。
四、練習
詳細內容見文章《常用口才訓練方法有哪些？》
五、分析、總結、反思
每天總結一下今天跟哪些人說了什麼話？哪些地方沒有應對好？下次遇到同樣的情況應該怎樣說？別人是如何接自己的話的？他用了什麼樣的思維方式？用了什麼修辭手法？用了哪些幽默技巧等。口才訓練的關鍵就是記憶和思維訓練。通過每天的總結、分析和反思，能有效提高語言組織表達能力；能有效提高自己的思維能力，包括邏輯思維能力、聯想力、想象力、讓思維變得更加活躍。能形成自己的一套聊天思維模式。
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