备孕了两个月了，一直没有怀孕，可是婆婆，天天唠叨唠叨，压力真的好大啊，之前婆婆只是说让我一直去看，我都没怎么在意，今天婆婆又说带我去看，让老公开车带我们去，我还没说去不去，老公就发脾气了。
老公说：“看什么看？顺其自然就可以了，做了孕检是正常的，天天唠叨”老公说完气的就出去了。婆婆脸色都变了，可是依然说去看看，早点怀孕都放心了。
自从老公和婆婆吵了一架开始，婆婆不敢再对他儿子唠叨了，开始对我一个人全方位的关心。
从吃喝住行到工作真是无微不至的关怀呀，让我真是又气又无奈。
我现在越来越讨厌同房，感觉都是备孕给闹得，现在婆婆竟然让我去看土方子，说人家是祖传的秘方名气很大！婆婆还弄了香炉什么的，上香还说让我赶快怀孕，刚知道我来月经了，又说带我去让看看。我私下也了解过婆婆说的那种地方，就是一个偏僻的类似小药铺的地方。
我是真心的很痛苦，不敢和婆婆直接说，怕伤了婆婆的心，关心你还烦！
怎么做才能真正的健康备孕呢？
备孕的目的主要是提高怀孕几率，减少自然流产率，减少先天性疾病的发生。
1. 孕前检查
这是科学备孕重要的一环，除了排除染色体及其他的遗传疾病的可能，孕前检查可以诊断许多对孕期有重要影响的疾病，及时治疗可以减少流产、胎儿畸形的发生。
2. 补充叶酸
女性在受孕前3 个月，并且在怀孕后 3 个月服用推荐剂量的叶酸，宝宝出现神经管缺陷的风险会降低 50%～70%。此外补充叶酸也可减少准妈妈患先兆子痫的风险，有利于孕妇的健康，因此在有怀孕计划时就开始补充叶酸是必要的。
3. 戒烟戒酒
烟酒对精子的损害，早为人们所熟悉。酒后受孕生出的孩子，发生智力发育不良、细微动作发展障碍以及各种畸形的风险也较高。
准备怀孕的男性及女性在孕前 3 个月不要饮酒和吸烟。
4.调整心情
调整心情，保持轻松愉悦的态度有利于提高怀孕的成功率及宝宝的健康。
如果婆婆在逼迫，请把这篇文章分享给她!
如果婆婆在逼迫，请把这篇文章分享给她!
如果婆婆在逼迫，请把这篇文章分享给她!
重要的事情要说三遍！
閱讀更多 備孕社區 的文章
