高仿黑皮雞樅菌,口感營養價值不輸野生,做法簡單美味全家搶著吃

雞樅菌,在我國有著上千年的歷史,其中野生黑皮雞樅菌的品質是最好的。然而野生雞樅菌生長環境苛刻,它只長在白蟻巢穴邊,蟻巢就是它的營養基地,且蟻巢裡一定要居住著白蟻,一旦白蟻遷徙放棄了這個巢穴,這個巢穴也就不會再長雞樅菌。

高仿黑皮雞樅菌,口感營養價值不輸野生,做法簡單美味全家搶著吃

生產環境如此苛刻,尋常人想吃上一頓野生雞樅菌,那是要拼運氣和人品的,可是我們身為食為天的中國人,怎能屈服於區區環境問題,只要想吃,種也要把它種出來,所以黑皮雞樅菌的養殖基地就出來了。

也許很多人喊著這是假雞樅、高仿雞樅,的確,人工種出來的黑皮雞樅菌與野生的不可能沒有區別,可是不得不承認的一個事實,種植的黑皮雞樅菌口感也是很好的,它同樣含有對人體十分有營養的物質,例如:蛋白質、脂肪、鈣、磷等物質。

高仿黑皮雞樅菌,口感營養價值不輸野生,做法簡單美味全家搶著吃

且黑皮雞樅菌最大的特點便是:鮮!它的提鮮功力比味精還要有用,而且還沒有吃味精的後顧之憂,它的吃法也很多,單炒或者與各種蔬菜肉類搭配都可。無論清蒸、煎、炒,其滋味都很鮮,尤其煲湯,鮮甜無比。擔得上“菌中之冠”之稱。

現在社會發展越來越快,經濟上去了,也越來越多人追求飲食健康,對綠色食品尤其歡迎,所以對野生的東西尤其喜歡,認為那是最天然的最安全的。但野生之物一則少,一則貴,所以人工養殖也是應需產生。

高仿黑皮雞樅菌,口感營養價值不輸野生,做法簡單美味全家搶著吃

黑皮雞樅菌營養價值很高還具有一定的藥用效果,既是美食佳餚,又是可口良藥。它能健脾和胃,令人食慾大增,又因含有鈣、磷、鐵、蛋白質等營養成分,對體弱的老人與病人都大有好處。常食雞樅菌有提高身體免疫力之效,對於抵制癌細胞也有一定作用。

推薦大家一道菜——黑皮雞樅菌炒牛肉,軟嫩的牛肉與爽口鮮甜的黑皮雞樅菌搭配,好吃到停不下來。做法也不難:

1、將牛肉順紋切薄片,加入半勺白糖,半勺澱粉,油適量,拌勻待用;

2、將黑皮雞縱菌洗乾淨,焯水備用;

3、將姜蒜切片,蔥切段,再將半顆洋蔥切小塊備用;

4、起鍋熱油,放入牛肉速炒十秒左右,裝盤備用;

5、熱鍋繼續倒入油,放姜蒜爆香後下洋蔥與黑皮雞樅菌,放適量白糖、蠔油炒十幾秒,加水燜兩分鐘左右;

7、放牛肉回鍋炒,適量鹽與醬油調味,炒一分鐘左右;

8、最後倒入一些澱粉水,煮濃稠,口感會更好。

9、裝盤,撒小蔥,完成。

高仿黑皮雞樅菌,口感營養價值不輸野生,做法簡單美味全家搶著吃


分享到:


相關文章: