世界盃=熬夜,我們需要準備什麼?這些都是你必備的

世界盃終於來了,很多具有饕餮者和球迷雙重身份的人已經摩拳擦掌,一邊查看賽程表,時刻準備調整自己的生物鐘,另一方面則在想,看球的時候,我該吃點什麼呢?既能容易 消化,又能敗火,找個什麼樣的地方吃飯,才能善待自己的激情和胃口?

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啤酒

適量飲用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料,據醫學和飲料專家們研究,啤酒含有4%的酒精,能促進血液循環。

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花生

有啤酒就少不了花生,花生米是很好的下酒菜,很多人喝酒,無論是白酒,還是啤酒都喜歡點花生米,尤其是煮的五香花生米

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水果

最好是家中儲備些蘋果,因為有些水果不宜空腹吃,像是番茄、柿子、香蕉、桔子、甘蔗、荔枝等,因為某些特殊成分,可能會造成腸胃的不舒服。蘋果含有大量糖類,早晨人一般都處於飢餓狀態,吃蘋果可以補充糖類。

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眼藥水

眼藥水的種類很多,有環節眼疲勞的,有治療發炎的等等,可以根據自己的需要來選擇。

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萬眾期待的世界盃就要來了。你支持那個球隊呢?

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