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今天大暑！家裡也是不負所望，熱得冒煙！
暑熱難耐，聽家裡人說，大暑有“三候”——一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行！
聽著真是有些晦澀，不好理解。今天就來給大家說道說道這句俗語！
這其實是我國古代勞動人民的總結，在大暑節氣的時候，我們國家大部分地區是全年最熱的時候，也是草木繁盛，快速生長的季節。
古人說的“候”，其實也有深意。
“候”，原本指的是人體的脈象，指的是人體手腕上的寸關尺部位的三種脈象，浮中沉就是寸關尺的表現，被稱之為三候。那麼借用來表示氣象，就是指節氣了。每個節氣也有三候，也有浮中沉的具體表現。
一個節氣總共是15天，每5天稱之為一候，因此三候就完整的表達了這個節氣的氣候特徵和一些特殊的現象。
古人總結的大暑“三候”，一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行”，就是描述大暑節氣中這三候的各自特點的。
所謂“腐草為螢”
“螢”指的就是“螢火蟲”。世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產卵於枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的。
所謂“土潤溽暑”
是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼；其實溽暑難熬，就是天氣悶熱潮溼，人在這種溼漉漉的空氣中非常不舒服，而且人會免疫力低下，導致患病。
所謂“大雨時行”
是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始向立秋過渡。中國夏季多雨，容易有颱風過境帶啦大雨，這時候暑熱有所減輕，同時給農作物帶來大量的水分。還記得那句農諺“人在屋裡熱的跳，稻在田裡哈哈笑”，其實就是說這個節氣，農作物生長很快，長得好。
那麼大暑節氣，我們該如何保養呢？
中醫認為，大暑是最需要養生的季節，因為梅雨剛過，人體容易被暑，溼，邪入侵，需要吃熱食驅暑溼，是“冬病夏治，寒病夏治”的最好時機。所以啊，人們三伏天吃熱面，吃羊湯，三伏天貼伏貼，三伏天拔罐都是這個理兒！
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