01.
30歲是女性一生中重要的分水嶺，也是人生的全新階段。
女性30歲後必須明白哪些道理？做哪些事情？如何使30歲的自己保持魅力？需要做哪些人生規劃？
有人說：男人30一枝花，女人30爛茶渣。這句話，筆者是否認的，對於那些消極心態的人，不管男女，或者過沒過30歲，都是一樣，已經墮落了。人到了30歲以後，不得不重新審視自己的人生。
02.
蘇格拉底說過：沒有經過審視的生活不值得活。
有的人認為，女人必須依附男人才能生活，這種想法是病態的，每個人都是獨立的，在內心的世界裡，唯有自己，自己才是人生的主角。許多女性卻把自己的人生活成了配角：某某成功人士的太太，某成功人士的母親，某成功人士的好朋友。並常常心理暗示自己，加強配角的身份。
你就是你，過了30歲，你的身體儘管不算年輕了，但你可以保持的你的心一直年輕，一顆老去的心不等於成熟的心，一顆老去的心會對生活失去希望，得過且過。而保持年輕的心，會讓你活得更加精彩，這不是金錢和地位能夠帶來的快樂。
03.
保持內心的愉悅，是女人最好的美容劑。看看那些常常生氣，整日愁眉苦臉的女人，她們每天晚上總是為了一些小事輾轉反側，夜不能寐，她們的皮膚開始疏鬆，出現皺紋，身體也失去敏捷和活力。
而那些能夠保持愉悅、年輕心態的女人，她們也特別不顯老，有一種魅力由內而外發出來。這是有科學根據的，整日受情緒的折磨，會導致情緒鬱結，免疫力下降，皮膚變得粗糙，膚色暗黃，身體偏瘦，或者肥胖。而那些常樂的女人則反之，這足以證明一點：
30歲後的你，要為自己的生活負責，情緒是你必須學會與之相處的，負面情緒，影響工作，影響健康，影響家庭的溫暖，正面情緒富有創造力，負面情緒富含“毀滅”的能量。
04.
知足與感恩
根據本人觀察，生活中，那些不斷給自己施壓，制定許多目標的人，不管男女，沒有多少獲得了真正的快樂，反而總是在得到與失去中沉浮，在大起大落中變得“麻木”。
而反觀知足的人，他們感恩生活，這樣她們常常保持微笑，心胸也變得寬廣，難怪古人會有句話叫做：知足者常樂。
而那些總是生活在目標裡的“人才”，很多時候，出現一點小狀況，內心都會不安，並且常常情緒爆炸，這種負面情緒也讓她們“苦不堪言”，甚至影響到了工作，還有家庭的幸福。
END
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