腳底這兩個位置每天按30下,寶寶智商、情商高,抵抗力好不生病

誰都希望自己的寶寶智商高、聰明,可是你知道提升寶寶智商最簡單的方式是什麼嗎?撫觸!

沒錯,一出生享受撫觸的小朋友智商、情商發育也更好哦。

撫觸的時候,大量適度的刺激通過皮膚感受器傳達到寶寶的大腦,能很好地促進寶寶神經系統的發育,對寶寶智商非常有幫助,而且這種母子交流的方式也有利於寶寶情商的發展。

撫觸還可以促進血液循環,刺激免疫系統,提高免疫力和應激能力,使寶寶少生病。

前面我們陸陸續續介紹了很多上肢和腿部的撫觸動作,今天我們再來介紹兩個足部撫觸的動作,記住下肢撫觸時左側要比右側多做幾次,以促進寶寶的右腦發育,也可以促進寶寶體格的生長髮育。

腳底這兩個位置每天按30下,寶寶智商、情商高,抵抗力好不生病

一、足心撫觸

功效:足底有很多穴位,撫觸足底相當於足底按摩,可促進全身各器官功能的發育。

步驟:

寶寶仰臥,用左手握住寶寶的踝關節,右手食指指腹在寶寶足底沿順時針方向揉按一週。

腳底這兩個位置每天按30下,寶寶智商、情商高,抵抗力好不生病

要領:中等力度,中速。右足心30下,左足心40下。

溫馨提示:父母要在寶寶足掌的外沿,畫大圈搓動。不要在一個點揉按,也不要在足心處畫小圈。

邊撫摸邊唱兒歌:小腳丫,轉一圈,腳趾頭,笑哈哈。

二、按摩湧泉

功效:除了促進大腦發育,按摩湧泉穴能夠補腎、清肺,促進寶寶生長,也可起到保健功能。

步驟:可用拇指畫圈揉按此穴30下。

腳底這兩個位置每天按30下,寶寶智商、情商高,抵抗力好不生病

腳底這兩個位置每天按30下,寶寶智商、情商高,抵抗力好不生病

要領:中等力度,中速。右足心30下,左足心40下。

小口訣:揉一圈,寶寶樂,再一圈,笑哈哈。

邊撫觸邊唱兒歌:

兩隻鞋子好朋友,

每天一起地上走,

睡覺還要並排躺,

腳挨腳來頭碰頭。


分享到:


相關文章: